5000, 800, 200 og hekk på stadion 2.juni - begge vinnere Hinnaløpet 2020 påmeldt


5-dobbel Spirit i Hinnaløpet 30.okt. Slik blir det ikke på 5000m på stadion 2.juni. Så vel Kristin Vabø som Roy André Erland (i blått hodeplagg) er påmeldt og klar for å pynte på sine perser



Filip Oanes tv. endte 6 sek bak 31.06 løper Thomas Asgautsen i Tysdalsvatnets kontrollmålte 10km før jul i fjor. Filip er klasseløperen i gruppa som tirsdager kl 18 møtes til intervalltrening på Tau banen. 14 løpere + 2 trenere deltok denne uka


Da de 12x400 ble avsluttet med 5x200 progressiv fartsøkning var imidlertid samtlige i gruppa så og si statister da Simon Bjørheim (bildet over) skrudde på turboen. Klasse av Simon meldt av lettere sjokkerte treningskolleger



Verken Simon Bjørheim tv. eller Lars Midtbø er blant de foreløpig 11 påmeldt til 2.juni stevne i byen. Simon vil formodentlig bli den av Spirit gjengen med største forbedring av sin 5000 pers, dersom han velger 5000m


Fordi, onsdag ble flere øvelser lagt inn i 2.juni stevnet. Kanskje en 200m kunne friste?



Simon passer på å klokke egen 5000m tid under fjorårets 30.juni stevne, ja i tilfelle arrangørs tidtaker anlegg ikke skulle funke?


Zerei sittende på tribunen deltok ikke. Dagen før imponerte han deler av friidretts Norge da han 3-4 runder før mål løp fra hele hjemmeværende Norgeselite på 5000m. Inklusiv Henrik Ingebrigtsen, Narve Gilje Nordås, Sondre Nordstad Moen m.fl.


Superavsluttere som Henrik og Narve kom tilbake og tok igjen Zerei på sisterunden mens pt. veldig opphausede Sondre Nordstad Moen - som enda ikke har slått Zerei i samløp, måtte gi seg i duellen mot kanskje landets neste storhet innen også maraton løping

241 visninger