På Bislett Games sjokkerte hun friidretts Norge med nær sekundet 400m pers til 53.28. I går løp 16 år gamle Line Safaa Al-Saiddi fra Skjalg enda fortere, er 6.beste U18 i verden i år.
Tiden ble 53.22 og i Norge og noen få andre land defineres Line å ha deltatt i J17 sesongen gjennom selv om hun ikke fyller 17 før til jul men Line er nå kun fattige 7 hundredels sekund bak legenden Elisabeth Slettums klubbrekord
Line Safaa Al-Saiddi, Skjalgs vidunderbarn er 15,5 år her under 400m finalen i fjorårets NM i Stjørdal og vi ser henne i ytterste bane like etter start. Med to 20 årige NM jenter i egen stall som begge i likhet med Line også løper 800m har vi interessert fulgt Line de seneste 3-4 år.
Vi har skjønt at når egne jenter vinner Høstlekenes 400m med 60.29 og vi sier oss fornøyd i en 2020 debutsesong, så innser vi likevel den nesten håpløst store forsprang fartsgrunnlag man opparbeider seg ved å først gjennomgå Skjalgs sprintstige som inngang til en mulig friidrettskarriere, nesten uansett valgt distanse.
Et annet viktig moment er å konkurrere mye, veldig mye helst en til to konkurranser hver uke i sesong og løper man eksplosive øvelser som sprint og langsprint (400 + 800), er temperatur også et vesentlig bidrag til at store prestasjoner er mulig. Slik som under fjorårets NM finale på 400m kvinner hvor de fem første i mål alle satte ny pers
Line startet denne nevnte 400m finale i 2022 NM med 55.67 som PB og hun endte på 4.plass med meget sterke 54.17. Dette var også hennes pers når hun skulle utfordre landets elite på 400 under Diamond League Bislett Games. Hun distanserte samtlige på oppløpet til 53.28. Og da igår 53.22 som hele 2.45 sek bedre enn da hun for et år siden startet i Stjørdal NM
Haugesund ILs langdistanseløper Kristine Lande Dommersnes (24) hadde gjennomført 34 stk 800metere i konkurranse før hun i går på Bislett i opp mot 28 gr varme løp inn til ny pers på 2.10.44. En riktig og nyttig tempo gjennomkjøring før neste ukes NM start.
Hun klarte likevel ikke å holde følge med en tidligere klubbkollega fra Nedstrand Margrete Baustad som fra et tøft mellomdistanse miljø i Tjalve løp inn til 2.08.41.
Tedros Gebretensal Haile nr 5 fra høyre under fjorårets NM 10.000m B-heat har 24 år gammel etterhvert lært seg å treffe bra på løpsgjennomføring.
Etter flere høydeopphold både i år og tidligere år har han dels trent med egne løpere som Zerei og nå i år også med Spirits nye løper av afrikansk avstamming Abdalla Targan Yousif.
I går møttes de i samme heat på 5000m. I det andre av 3 heat på 5000m gikk det antagelig noe for fort fra start med passering antatt på 2.51 og 2.52 etter rapportert 2000 passering på 5.43. Videre gir passering 8.37 på 3000m en tredje 1000m på 2.54. Og med sluttid 14.45.78 for Spirits Targan Yousif blir det grovt regnet 3.05 og 3.03 på siste to tusenmetere.
Nå må vi ta forbehold for at vi ikke kjenner til verken eksakt temperatur eller mulig vind på Bislett men trolig vil en justert plan måtte diskuteres inn mot NM, fordi avslutninger på over 3 minutter hører ingensteds hjemme for løpere som satser høydeopphold.
Solid ny pers 14.36.44 fra 14.49.31 må under tvil anses akseptabelt for Tedros mens Targans nye pers 14.45.78 ikke står i stil med 29.39 på 10km palmesøndag
Andreas Penne Nygård vant 5km i Solnedgangen i fjor på 14.46 og i år på 14.53 begge i en kontrollmålt løype og begge under tilnærmet perfekte værforhold. Når også Penne Nygård måtte opp på 14.58.30 (ny pers med 4.61 sek) skal man ikke se bort fra at ytre forhold kan ha spilt løperne et puss, eller det mest sannsynlige en noe for hard åpning
Ellers ser vi at Tanangers i særklasse raskeste sprinter Jonas Berggård Skaaden kan være på vei mot hyggelig NM form. 21.33 i +2.6 er godt under så vel årsbeste som tidligere 200 pers 21.48 men med 2.0 som maks tillatt medvind kan resultatet kun ses på som mulig fremgang
Sindre Fidje Andersen, Sandnes IL fikk med 11.46 pers på 100m i godkjent vind +1.7.
NM medaljegrossist Elisabeth Slettum, Skjalg har i år slitt mye med skader, men m/forbedret
årsbeste på 400m hekk fra 59.96 til i går 57.78 går det fremover selv om hun er et stykke bak sin PB på sterke 55.72
Comments