TIDSSKJEMA Coop Jærcup Sola, tirsdag 4.6. - 400 deltakere - sol & perfekt vær utpå kvelden...

Oppdatert: 3. juni 2019



Mens voksne konkurranseløpere i stor utstrekning velger løp utenfor bane, er det barn/unge som utgjør de store kontingenter deltakere i lokale banestevner


Steinar Frønsdal (15år) - i sitrongul skjorte - fra Hjelmeland IL er sammen med Skjalgs Marius Ingebrigtsen og Spirits Silje Torsvik blant flere spennende navn som gjør årsdebut på 1500m sent tirsdag kveld på Sola stadion


7-9 års klassene starter fra kl 1730. Grunnet enorm oppslutning i de helt unge klassene vil det drøye litt utpå før lekedelen av stevnet er ferdig og de mer seriøst satsende utøvere starter


Magnus Bøen Hope med startnummer 242 under KM terrengløp i Egersund er 13 år og som superinteressert i løping fast på trening i Spirits nye eksklusive gruppe som vil litt mer enn å bare komme på trening - et opplegg vi startet i november for gutter under 15år


Tirsdag kl 2045 vil Magnus igjen få møte årets løpersensasjon jevnaldrende Jeremiah Alstveit fra Finnøy IL som under Mailekenes 1500m løp inn til klar norsk årsbeste i 13 års klassen med 5.07.55



Anna Bogunovic Jakobsen fra Skjalg har i en årrekke vært nærmest alene i kretsen som løper 400m med eller uten hekker og som i tillegg er over tenåringsalder. Katrine Tonning løp i fjor 35 år gammel 400m på 65.43 i sin første sesong som baneutøver. Yvonne Smith er kollega m/ Katrine i Spirit og påmeldt blant 9 jenter fra 15+ til kvinner senior på 400m på Sola stadion kl 2150 tirsdag kveld. Rekkefølgen på 400m vil utgjøre årsbeste i kretsstatistikk kvinner senior.



Så får vi håpe arrangørene får ordnet med elektronisk tidtaking, slik at vi slipper å plusse på de 0,24 sek som er fastsatt forskjell reaksjonstid manuell og elektronisk tidtaking på en 100m



MANUELLE TIDER (litt historikk og litt oppklaring)

I mai 1957 løp Stavangers avdøde sprintlegende Bjørn Nilsen 100m på 10.3. NM i friidrett på Stavanger stadion 12.august 1972 var fullsatt og vindforholdene perfekt +1,7 da 21 år gamle Audun Garshol løp 100m på 10,2. Begge løp på grus og begge tider oppnådd med manuell tidtaking. Den egentlige sammenlignbare tid ville vært henholdsvis 10.54 og 10.44 dersom elektronisk tidtaking var tatt i bruk også " i gamle dager".


Når GTI ble stiftet som ny friidrettsklubb 15.12.1990 og i 1991 startet sitt 3-årige rendyrkede ELITE sprint prosjekt, var Øyvind Alsaker opprinnelig fra Tysvær og Per Ivar Sivle opprinnelig fra Sauda prosjektets spydspisser. Som medlem nr 1 og 2 (medl.nummer i plastkort) ble disse del av den norske sprint revulosjon hvor GTI blant annet satte ny norsk rekord på 4x100m på Åsnestangen i Rendalen. Per Ivar Sivles romkompis på landslaget Geir Moen tok EM gull på 200m og løp i Kristiansand 100m på 10.08. Dermed kom også Per Ivar Sivles supertider 10.25

og 20.95 litt i skyggen. Prosjektet ble ledet av Torleif Berg, en beskjeden mentorguru fra Sola


Vi har tidligere i våre kronikker rundt norsk friidretts muligheter internasjonalt vært innom en ganske spesiell sak når vi først er innom sprint. Dersom friidrettsforbundet i norsk friidretts forrige storhetstid hadde hatt en ledelse som kunne hatt to tanker i hodet samtidig


1) at det er mulig å tenke muligheter lag ikke bare individuell utvikling i klubbene

2) at det kreves like mye trening som dem man konkurrerer med om man vil oppnå suksess


Dersom elite utvikler i GTIs klubbprosjekt trener Torleif Berg ville fått mulighet å fått lede et norsk sprint landslag i en 1-årig satsing med mål Barcelona OL 1992, ville Norge vært i en OL finale på 4x100m. Dette er en påstand Berg selv aldri har fremholdt men som den eneste av 8 spesifikke resultatmål innen 3-års prosjektet som GTI ikke oppnådde, var dette et mål såvel klubbledelse som trenerteam trodde var mulig. De spesifikke målene kunne man finne i GTIs fargesprakende PR folder og som igjen var grunnen til at sponsorer ønsket å bli med


Hva vi ovenfor antyder om at Norge ville vært i en OL finale på 4x100m er basert på at sikre vekslinger i høy fart gjennom nitidig vekslingstrening, gir garanti for mellom 3,0-3,2 sekunder i inntjent tid. Et riktig trent sprint landslag med over tid høy kvalitet i alle faser forberedelser, at man sikret seg mot strekk og skader som er veldig utbredt i sprint, ville sikret finale med god margin. Kilde: tysk landslagstrener sprint som jobbet nitidig med dette i en 13 års avtale


TILBAKE TIL HVERDAGEN - SPRINT I ROGALAND

Langt langt bak i kulissene er nevnte Torleif Berg fortsatt en sprint trenerguru i Rogaland. Vi har nylig i egen sak skrevet om Skjalg sprinterne som i årets stafett NM tok gull i alle øvelser de deltok i. På Svithun Toppidrettsgymnas på Tjensvoll hvor regionens unge friidrettstalenter ofte får plass, har mange møtt deltidsansatte Torleif Bergs faglig motiverende undervisning.


UTENDØRS FRIIDRETT LANGS VESTLANDSKYSTEN

Det litt spesielle med å løpe sprint i Rogaland er at tider aldri er representativ for utøvernes reelle nivå fordi det nesten uten unntak blåser mer enn tillatt medvind + 2.00 m/sek. Nå har noen stadionanlegg blitt bygget slik at vinden kommer på tvers inn i vindmålere. Dessuten har f.eks Sandnes stadion ved flere anledninger gitt utøvere muligheter å løpe i løpsretning tilpasset den aktuelle stevnedags vindforhold.


Når det ellers ikke er mulig å langtidsplanlegge i forhold til et værvindu er dette også grunn til at kretsens beste utøvere søker stevner hvor det er mulig å få en god prestasjon statistikk- ført under godkjente forhold.


Denne gang vil såvel sprint som mellomdistanse få tilnærmet optimale forhold.


Sola vil skinne over Sola stadion til stevneslutt sent på kveld, temperatur i skyggen meldt til 16 grader kl 21, + 15 meldt kl 22

0 visninger