Narve 3.39.15, Mats 3.39.69. Tidenes norske ex Ingebrigtsen 1500 og 3000 felt på Bislett
3000m menn senior:
- 8 nordmenn i mål på mellom 7.54-7.59 og mye mer. En strålende friidrettskveld på Bislett
RESULTATER & HØYDEPUNKTER v/Friidrett.no:
Her hele A-heatet på 1500m samlet ut fra start med Håkon Musholm som pacemaker. Legg også merke til Tjalve trener og friidrett.no hoff fotograf Eirik Førde i skuddposisjon
- 6 nordmenn har løpt 1500m under 3.42 i år. 30 har foreløpig løpt under NM krav 3.54.99
- 57 har foreløpig løpt 3000m under NM krav 8.34.99. I 2019 gjorde 41 samme hele sesongen
Grunnet korona situasjonen var det kun et begrenset antall tilskuere som fikk oppleve super løpene på Bislett. Inklusiv aktive kvinner og menn, trenere og eventuelle journalister skal det samlet ikke være mer enn 200 personer tilstede samtidig
Det var en magisk grense som de to Rogalendingene Narve Gilje Nordås fra Voll på Jæren og Mats Hauge fra Haugesund klarte å underskride.
Sistnevnte som løper for Gular manglet kun 0,08 sek på å ta tidligere 5 dobbel NM gullvinner (800/1500) og idag trener Morten Veldes 1500m pers.
"Nå har ikke Velde flere treningsråd å gi" ble det spøkt med etter løpet på Bislett
Narve helst ikke så lite irritert da han kom spaserende mot oss etter måpassering, selv etter 2 sek forbedret pers. Flere av mine fartsøkter på trening tilsier at lavt 3.37 skal være innafor nå snakket han om
På telefon til Aftenbladet forklarte Narve at han grunnet korona situasjonen valgte å ikke dra utenlands i år men at et samlet enda bedre felt trolig ville hjulpet til en tid på 3.37 tallet eller bedre.
Når planen etter fjorårssesongen egentlig var å satse på halvmaraton tror vi nok likevel dette å vinne på Bislett mot skarpskodde 1500 spesialister må være en fin opptur. På samtlige årets løp har Narve satt ny pers. Riktig utført jobb på trening gir uttelling for alle - i tur og orden
3000M - ÅRSBESTE 2020 - og årsbeste 2019 (for dem som løpte 3000 utendørs i fjor)
7,50,57Narve Gilje Nordås, Sandnes IL 30.09.1998 x
7,53,87Per Svela, Ullensaker/Kisa IL19.03.1992 7.55.51
7,54,29Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve12.02.1993 x
7,54,31Sigurd Ruud Skjeseth, IK Tjalve24.12.1996 8.03.65
7,54,56Marius Vedvik, IL Gular18.03.1992 7.54.95
7,55,88Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL23.03.1998 8.07.25
7,56,67Zerei Kbrom Mezngi, Stavanger 12.01.1986 x
7,58,07Simen Halle Haugen, IL Runar09.01.1999 x
7,58,71Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF15.06.2000 8.44.86
7,59,20Jonatan Andersen Vedvik, Tønsberg 02.05.2000 8.38.92
-----10----------
7,59,56Bjørnar Sandnes Lillefosse, IL Gular17.07.1992 8.15.32
Det er grunn til å merke seg 20 åringene Magnus Tuv Myhre fra Brandbu og fra Tønsberg Jonatan Andersen Vedvik som på ett år har forbedret sitt nivå med hhv 46,15 og 39,72 sek på en så kort distanse som 3000m. Og denne gang ble det løpt med sko som er lovlige også etter de nye max 25mm restriksjoner ble iverksatt i august måned
1500m kvinner senior. Spirit løper Mathea Melberg (17) har fått plass innenfor murene for alle første gang.
Mathea til passering 1 runde av 1500m løpet. En stor utfordring. Hun kjente ingen m/unntak Sandnesjenta Sara Aarsvoll Svarstad (688) som hun såvidt fikk hilse på da oppvarming skulle startes.
Sandnes jenta som løper for Vidar i Oslo med polsk trener hadde fått jobbe oppdrag å være fartholder til 4.30 i sluttid, dvs 3.00 på 1000m og vel 13 sekund raskere enn da Mathea perset fra 4.48 til 4.43 i junior NM.
Utenom nevnte Aarsvoll Svarstad stod seks løpere med over 10 sek bedre pers enn Mathea.
Ja, hvordan løser man en slik utfording? Når 4.41.20 løperen fra Sarpsborg var passert, hva gjør man så?
Hun foran hadde en pers fra før på 4.25.90, helt hinsides mye bedre enn nivået til Mathea...
Passering 1100m, 4.25 løperen ikke mulig å holde. Da blir det bare å gjøre så godt man kan.
Litt tidligere i løpet, stressende å ligge bak eller finner vi den gode flyten?
Fot-i-sett under kroppen ja eller nei?
Settes foten i bakken for langt foran tyngdepunktet, vel da må noe justeres, ellers blir det å løpe med bremsene på.
Men ett bilde alene forteller ikke hele sannheten, kanskje noe å se på fremover?
Så var debutløpet unnagjort. Ny flott pers igjen 4.41.05.
Strålende fornøyd.
Og så gøy å få løpe på denne banen! Og på 5.plass liksom...av 11 startende...
Det er tydelig at dokumentaren med Team Ingebrigtsen har gjort at "hele Norge" nå har fått et forhold til hvor flott og morsom friidretten er. Mange unge strømmer til. Kanskje en gang - kan også jeg få løpe på rekordbanen Bislett?
På Zereis siste fartstrening tidlig torsdag morgen kom to gutter 4 og 8 år løpende mot oss i "folle folle fart"
"Hva løp han på?"
Å ja, javel.
Begge hadde deltatt i flere av Spirits løp...nå ønsket de å få lov å komme å bli med i klubben
Programmet til Mathea for dag 1 etter konkurranse var 30min rolig tidlig morgen + 40min på kvelden avsluttet med 4-5 fartsøkninger.
Oslo opplevelsen var bare så kjekk og inspirerende at morgenturen ble ikke 30 men 60min - men altså det gikk veldig rolig, for det var så fint overalt i denne byen
Tre brødre fra Sandnes alle med EM gull i bagasjen er alene om å ha løpt 1500m fortere enn gårdbruker og tidligere friidrettspresident Lars Martin Kaupangs ex norske rekord 3.37.4. Nå er ytterligere to Rogalendinger på jakt etter å bli løper nr 4 og 5 til å underskride en nå 44 år gammel 1500m rekord som lenge ble ansett å være uslåelig
Veldig gledelig ellers blant uttallige høydepunkter på Bislett var at Skjalgs sterke 800m løper Sara Busic synes å nærme seg solid høstform nå som det kun er to uker igjen til hoved NM i Bergen
Med 2.09.71 er Sara Busic (18) helt i nærheten sine absolutt beste løp noen gang. Da gleder vi oss alle til NM
Fra Spirit leiren er det forøvrig plan å stille med 4 utøvere til årets NM. Foruten Mathea som tok NM kravet under junior NM, stiller Zerei, Kristin Vabø og Silje Torsvik. I tillegg blir Karen Oftedal Helland med som assisterende lagleder