Friidrettsbyen Haugesunds nye løpsuksess "Nordlo Sentrumsløpet"

Gateløp arrangert gjennom storbyers hovedgater har vært og synes fortsatt å ha stor appell blant løpeglade unge og voksne som elsker friidretten.

Haraldsgata pyntet til løpsfest og publikum trakk sydover mot Rådhusplassen for å følge en tilsynelatende kjærkommen begivenhet for så vel løpere som publikum, forretningsstand og tålmodige bilister.

Stords Lars Lunde på 5km har hatt en noe broket karriere med stadige tilbakefall for dårlig rygg. Etter nok et godt halvårs pause var han igjen på bena gjennom Haugesunds gater.

Lars Lunde som har NM kravet inne håper å kunne være i slag til årets friidretts NM og synes også at Stavanger 5k om to uker også kan friste til deltakelse.

Tidligere Bokn & Spirit baserte Kristoffer Nordhus løp en råsterk utfor etappe i HK stafetten på 4.19, ble nr 2 på 5km 17.6 sek bak Lars Lundes vinnertid 15.58.3 og sikret seg forøvrig en 1000-lapp i honorar for å ha vunnet spurtpris 150m på 19.6 sek.

Sjur Ferkingstad på 3.plass etter 700m så vel som Gulars Eldar Thomassen Fagerbakke på 4. plass sørget for god fartsholderpace for løpets 3. og 4.mann i mål hhv Kristian Melkeråen fra HIL og Bjørn Kåre Høie fra Spirit / Lederne avd. Rogaland.

Sjur Ferkingstad på 3.plass hadde økt forspranget ytterligere 7-8m da strekket på indre kai ble gjennomført.

Men da bakken opp under Risøy broa skulle påbegynnes nærmet Kristian Melkeråen seg.

Bjørn Kåre Høie valgte en rolig åpningsfart og følte seg rimelig sikker å kapre 3.plassen da

han så at forspranget til Ferkingstad og Thomassen Fagerbakke var i ferd med å bli spist opp

Etter en heftig spurtduell endte Melkeråen på 3.plass og Høie på 4.plass 16.50.0 og 16.50.3. Sjur Ferkingstad som løper i klasse 45-49 år inn til finfin 5.plass 17.03.5.

Simon Dybdahl på 8.plass 700m etter start og på 8. plass i mål på 5km med tiden 18.26.4.

5km kvinner ble en duell mellom Stords Laila Himle i klasse 35-39 år og Byåsen ILs Aurora Myhre i klasse 23-34 år.

Haugaland Kraft Sentrumsløpet 5km med klar seier til Laila Himle, Stord 18.31.7 med Aurora Myhre 10.3 sek bak.

Mens flere av de yngre lovende fra sørfylket prioriterte Mailekene og de mer etablerte også valgte å se fremover mot KM og Stavanger 5k, ble det de sortkledde klubbene Haugesund, Stord og Sandnes IL som kom til å dominere herrenes pallplasser på såvel 5 som 10km.

I 3.utgave av Haugesunds største gateløp fra venstre Kristoffer Nordhus, HIL 16.15.9, Lars Lunde, Stord IL 15.58.3 og på 3. plass 18 år gamle Kristian Melkeråen, HIL 16.50.0.

NORDLO SENTRUMSLØPET 10KM ELITE KL 13, START HOVEDLØP KL 1320.

42 år gamle Frew Zenebe Brkineh såvidt foran HILs 17 årige junior Elias Landøy Rasmussen og Martin Ukelberg Sløgedal på 3.plass. Frew som i år representerer ny klubb GTI har fra før to andreplasser i løpet og var nede på 30.27.7 i fjorårets løp.

8-10m bak fulgte Fredrik Deilkås og noe lengre bak Bjørn Erik Langstein.

Bjørn Erik Langstein på 5.plass 700m fra start såvel som Nils Haktor Bua på 8.plass bakover i feltet har en tendens til å havne foran i de fleste løp som gjør at løpere bak får mulighet til å spurte i fra inn mot mål.

For en offensiv # 255 Andreas Grøgaard viste det seg at 3.27 i åpningsfart første 1000 ble ok fart med sluttid 34.45.3. Spirits Sondre Lunde Berg i oransje bak overvurderte nok egen form en smule ved å holde følge i 3.27 tempo, mens riktig fart basert på sluttid 35.45.5 ville vært å legge seg 7-8 sek bak på første 1000m.

På kaien etter ca.1,8km ser vi årets suverene vinner av Siddisløpet Elias Landøy Rasmussen i tet. Mens Elias og Frew tilsynelatende fortsatt løper helt avspent, er det mulig å se at Martin Ukkelberg Sløgedal sliter med å holde det kanskje i overkant høye tempoet...

Andreas Grøgaards solide aerobe kapasitet gjør at han med letthet har påtatt seg drajobb etter ca. 1,8km ut i løpet.

Boknafjorden har gjennom generasjoner vært kjent for å være langt dypere nordover enn sydover og vi tror det kun er et tidsspørsmål til et av landets best arrangerte gateløp vil bli overbefolket også fra sørfylket.

Her kommer to av Skjalgs ledende senior gateløpere # 21 Carlo Martone som endte på fin 12.plass med tiden 34.55.3 og på 13.plass Mats Hansen 34.55.6.

Ved flere anledninger har vi fremholdt at Haugesund er friidrettsbyen i Rogaland fremfor alle - dette begrunnet bl.a. med Mailekene - vestlandets nest største friidrettsstevne for ungdom (som vi kommer tilbake til i egen sak) - et to dagers stevne som arrangeres samtidig og som krever et enormt apparat dugnadshjelp, rekruttert fra deler av samme miljø særdeles flinke fagfolk for stevnegjennomføring.

Martin Hauge # 108 er blant HILs mange aktive utøvere som er gitt lov til å løpe, mot at han trolig stepper inn og tar sin del av dugnadsjobber som venter senere i helgen. Hauge inn til 16.plass på solid tid 35.11.7.

Fra en av regionens naboklubber Tysvær baserte Falkeid IL følger med elite startnummer 4 Espen Knutsen. Såvidt holdt han seg innafor startkrav eliteklassen (35.00) ved å fullføre på 14.plass blant 24 tildelte start nr i eliteklassen på 35.00.2

Frem til timer før start var Spirits elite løper Silje Torsvik den eneste som var tildelt startnr for start i eliteklassen.

Da vi ankom målområdet en times tid før start, fikk vi informasjon om at en større utfordring også hadde innfunnet seg for å fighte om gjeve prispenger...

Othelie Stave-Wigene har såpass sterk tid som 4.32.47 innendørs på 1500m i år og løp i fjor 14 år gammel 5km på 16.34. Imidlertid holdt Silje Torsvik lett følge og med 34.31 ifjor under Nordlo Sentrumsløpet ble kanskje respekten i overkant stor for unge Othelie?

Sile Torsvik i klar ledelse ved passering 5km og vi skimter såvidt Othelie 70-80m bak.

Haugesunds yndling Othelie Stave-Wigene etter passering 5km fikk det ikke helt til denne gang. Lengre nord i Haraldsgata fikk Silje sekundering som tydet på et forsprang på rundt 100m.

Like etter har trolig en skuffet Othelie gitt seg og har også sørget for å få fjernet alle spor på resultatlistene.

Elias Landøy Rasmussen i ferd med å gjennomføre nok et drivende godt løp her han er ved passering 5km og patriotiske Haugesundere heier han frem.

Martin Ukkelberg Sløgedal holdt seg i rygg på løpets mulige sub 30 løper frem til 5km men som antydet i våre fotorapporter fra tidlig i løpet, ble nok et slikt tempo fortsatt et noe for drøyt tempo fra den fremgangsrike 21 år gamle Sandnesløperen.

Etter å ha avsluttet en sterk 2025 sesong med 31.07 på Hytteplanmila, fortsatte utviklingen med gode 30.43 i Drammen 10k andre helgen i april. Vi vil tro at hans 31.03.1 lørdag vil være en prestasjon rundt 15-20 sek svakere enn hans Drammen 10k løp.

Dermed også fastslått at 20 sek er dagens differanse mellom et tildels noe vindskjemmende kupert Sentrumsløp i Haugesund og en ideell flat 10km trasé uten fartsdempende svinger.

Observasjon ovenfor indikerer i praksis at også at Tomrefjord ILs gode maratonløper Bjørn Erik Langstein vil ha en god mulighet til NM deltakelse på 10.000m hvor kvalik kravet fortsatt er såpass moderat som 31.59.99.

Kravet på bane 31.29 har Langstein ikke inne men med 20 sek fratrekk på hans imponerende 5.plass og 32.06.7 er det kun noen 1000m piggsko økter på stadion som hindrer NM krav ok.

Fredrik Deilkås, HIL/Team Dæhlie Sportswear med 30.45 i Drammen 10k dvs 2 sek. svakere tid enn Martin Ukkelberg Sløgedal valgte en annen åpningsfart enn Sandnesløperen. Med 30.53.1 og en imponerende 3.plass sprang Deilkås ned pers fra Nordlo Sentrumsløpet med hele 55,5 sek og fikk veldig godt betalt for et mer fornuftig åpningstempo.

Nok en illustrasjon som i stor grad forteller hvordan store løpsprestasjoner gjennomføres. Vi

ser en Fredrik Deilkås som har funnet sin egen perfekte åpningsfart 700m etter start. Rolig lar han konkurrentene foran stresse en kanskje i overkant høy fart mens han på siste 1000m i ren Jakob Ingebrigtsen stil plukker konkurrenter og avanserer fra 7.til 3. plass i mål.

HIL løper Thomas Mæland i rygg på Bjørn Erik Langstein på 5. og 6. plass fra start løp inn til 32.25.4. Fra fjorårets norske 10km statistikk finner vi Mæland på 198.plass med tiden 32.10 fra Karmøy Maraton. Trolig har også Mæland gjort en bedre prestasjon i Haugesund 10k.

Solide løp av Silje Torsvik som tok sin første gateløp seier på hjemmebane i Haugesund og Nils Haktor Bua som i fjor endte på 17. plass med tiden 34.30.5 mens han i år avansserte til 10.plass med tiden 34.41.9

Hege Rødland inn til oppløftende 11. plass i kvinneklassens 10km med tiden 41.04.8.

Pallvinnere menn elite på 10km fra venstre Frew Zenebe Brkineh, GTI 30.28.0, Elias Landøy Rasmussen, HIL 30.16.6 (Løyperekord) og Fredrik Deilkås, HIL 30.53.1.

Silje Torsvik svinger seg fortsatt rundt på pallen når hun en sjelden gang løper i Haugesund. I fjor på 2.plass med NM gullvinner på 10.000m og 3000m hinder på hver sin side av pallen.

I år beseiret hun tidenes suverent beste langdistanseløper fra Haugesund Susanne Wigene som fortsatt 48 år gammel holder stabilt høyt nivå ved å løpe inn til 2.plass med 37.11.3. Tiden førte Susanne helt til topps på den norske veteran statistikk 10km gateløp kl 45-49 år 30 sek foran 46 år gamle Silje Eklund

RESULTATER NORDLO SENTRUMSLØPET, HAUGESUND 23.5.2026

https://live.eqtiming.com/80016