Sandnesløpet: unge gutter og kvinner senior mest imponerende på 5 og 10km

Oppdatert: okt. 26


Maria Wiig 3.25 og 3.33 på første 2km. Sara Aarsvoll med NM sølv 3000m hinder bak spurtet best og vant 10km på i denne løypa sterke 37.17. Maria like bak med 37.22.



402 Kristiansand Løpeklubbs Gabriel Engebretsen, Flekkerøy ranket høyest og vant herrenes 10km på 34.46 foran arrangørklubb Sandnes ILs Simon Bø Sande 35.17. Richard Kverneland (nr 403) ble nr 3 på 35.33



5km foran f.v. Alexander Skurve, Ola Tjensvoll, Håvard Øglænd, Kim André Haugstad og fra Stord Martin Schei. FOTO: Steffen



5km - 3.pulje ut av stadion mot Ormaskogen. FOTO: Steffen



FOTO: Steffen 10km - avstander ca. 1200m etter start. Dette bildet sammenholdt med bildet øverst i saken viser at Spirits Maria Wiig løp de neste 500m vesentlig fortere enn de tre i tet.


Og det er ikke et hva som helst nivå Maria med sin tempoøkning forsøker få heng på


Løpsvinner Gabriel Ingebretsen løp Stadionmila i august på 33.24 mot 34.46 lørdag. Sandnes løper nr 582 Simon Bø Sande løp 5km på Forus Perseløp på 15.50 og har i flere løp i år holdt følge med kollega og NM deltaker Håvard Øglænd (31.01 på 10.000m i år)




FOTO: Steffen. Maria Wiig har høye ambisjoner som løper, har en rekke pallplasser inkl. U23 NM bronse i 3-sjøers halvmaraton. Dersom dere som leser denne kjenner til noen som har et ledig startnummer til utsolgte 3-sjøers er Maria svært interessert å få kjøpe dersom til salgs


Maria løp en veldisponert 10.000m i NM på 36.38.67. Formodentlig er lørdagens prestasjon i Sandnesløpet enda bedre. Maria er på vei mot en flott sesongavslutning. Men, please la hun få lov å løpe!



FOTO: Steffen


Sandnesløpets 5km ble et løp hvor lovende unggutter fra Sauda, Sandnes og Spirit leverte gode distanse prestasjoner. Hvorvidt løypas ekstra 300m leder til et tidsfradrag på 1.40-1.45 eller mer er umulig å vite men sammenlignet 5km nivå på de fremste voksne tror vi dette kan være noe i nærheten


NOEN REFLEKSJONER

Når vi fokuserer på tider blant de unge er dette fordi vi her snakker om unge særs dedikerte løpere. Utøvere som ville sluttet med friidrett dersom disse skulle fortsette som om hva man gjorde før i tiden var det eneste riktige. Dette før er vi bare sånn passe imponert over.

FOTO: Steffen


Likevel, ansvarlige pådrivere skal være ytterst forsiktig å rangere og vi skal gjøre alt vi kan for å holde styr på i overkant engasjerte foreldre. Foreldre er hovedårsak til at mange forsvinner fra idretten, de unge tørr ikke stille på løp etter 16+


Årsaken til norsk idretts frafall i altfor ung alder er foreldres gnål om hvor man i statistikker er nær landets beste i helt ung alder. Dette er faktisk helt uvesentlig og en svært tung baggasje å dra med seg oppover ungdomstiden.


Opphausing, skryt, stoltheten over sine unge håpefulle er altså hovedgrunnen til at mer enn 95% av de helt unge som markerer seg på en topp 15 liste i Norge er borte fra idretten når man fra junior alder liksom skal ta de store viktige stegene


FOTO: Steffen


Normalt vil unge som ønsker utvikle sitt talent oppsøke klubber for kyndig veiledning. Barne og idrettsbestemmelsene, den norske idrettsmodellen skal ligge i bunn. Flertallet har hoved målsetting å ha det kjekt på trening. En spisset satsing med ekstrem individuell opppfølging er likevel mulig å skape gode miljøer ut av dersom man har evnen å også følge like tett den som er bedre på å fortelle vitser, bidra til godt samhold brobygging enn plasseringer og fart

Bildet viser hvorfor Spirits Magnus Bøen Hope (14) som tapte spurten mot Håvard Øglænd likevel fikk bedre nettotid og sikret seg en imponerende 8.plass i herreklassen mens Håvard ble plassert som nr 9 med samme tid 18.20


Elias Dybing fra Sauda også meget imponerende som klassevinner 12-13år med tiden 18.34 i en løype som i tillegg til tøff avslutningsfase opp Ormaskogen sannsynligvis var rundt 300m for lang




Vienna Dahle for tiden i kalasform med gode 33.18 sist helg i Hytteplanmila + NM gull vinner på 10.000m bane, var helt suveren på 5km med tiden 17.48.


I en løype uten svinger uten bakker i løpets avslutningsfase og i et tett felt ville Vienna Dahle formodentlig greitt løpt en 5km på høyt 15 tallet. I dag ble tiden nær 2 min svakere.




Blide deltakere fant vi flest av litt bakover i rekkene. Og det som er så herlig med denne kategori deltakere er at man greier bestemme seg for å delta i det løpsinnbydelsene legges ut, mens det dessuten også er rimeligere å melde seg pAt å


At det gjennomgående er slik at jo bedre man er til å løpe jo senere ordner man påmelding.

At disse samme løpere ikke får være med er nesten som vi synes er helt i orden. Man har kun seg selv å takke.




FOTO: Steffen


FOTO: Steffen




FOTO: Steffen

Oscar og Lucas blant de helt yngste på Spirit treningen. Og man må løpe utenfor bane for å få lov å løpe så langt som 5km

Ranket nr 2 men vinner av 5km Ola Tjensvoll fra Undheim 16.42.



FOTO: Steffen


Også Alexander Skurve synes å bli bedre og bedre for hvert løp. 2.plass 5km kun 9 sek bak. Alexander tok NM kravet på 10.000m i Kristiansand og har gode 15.21.49 på 5000m bane

FOTO: Steffen. Kim André Haugstad fra Gjesdal sterk 3.plass tid 17.04

Simon Bø Sande 4.plass på 5km med 17.29 før han muligens tok på seg en fartsholder jobb på 10km, eller han ønsket en ekstra treningsøkt? FOTO: Steffen


FOTO: Steffen


FOTO: Steffen



FOTO: Steffen








FOTO: Steffen


Thea Austbø, Skjalg og Rolf Jegervatn, Spirit






FOTO: Steffen


Elisabeth Knudsen, GTI solid 10km løp


497 visninger