Spirit friidrett, blant landets ledende gateløp klubber

Med 8 fullførende lag i Holmenkollstafetten er Spirit trolig landets største friidrettsklubb utenfor Oslo regionen. SK Vidar har inntatt tilsvarende rolle som Spirit med vanvittig bredde og også stor på arrangørsiden bl.a. som arrangør av Oslo Maraton.

Bildet viser Per-Christian Bårholm, Bjørn Kåre Høie , Ørjan Hviding og Einar Tveit Sande som alle har 5km noteringer mellom 15.45 og 16.09 og som inngår blant klubbens 15 som i år tok sin 3. seier på rad i Holmenkollstafettens 35+ menn veteranklasse.

Selv om Spirits kvinnelag i en årrekke har plassert seg som landets 10-12 beste elite lag i HK stafetten og i fjor tok gull (veteran NM) og sølv i senior NM under NM banestafetter 4x800, er det samholdet som stafettløping gir samt fellesturer til maraton og halvm. utenlands som stadig rekrutterer nye løpere til klubben.

Før dagens 5km på Solastranden vil vi om litt publisere en liste over Spirits beste seneste tre år basert på Kondis sine gateløp statistikker hvor statistikk avgrenses inntil 20min for kvinner og 17.00 for menn.

Så gjenstår å se om vinden løyer ned mot rekordforhold 2 m/s som Yr melder fra kl 23 eller om ufin vind 4 m/s meldt kl 21 nok en gang fratar muligheter for å løpe for løyperekord hhv. 14.46 (Andreas Penne Nygård) og 16.48 (Vienna Søyland Dahle)

Nybegynnere uansett nivå gis mulighet gjennom tett oppfølging fra lagets trenere å bygge seg opp fra 5km nivå på 30-40min til relativt rask fremgang, dersom dette er ønskelig.

Da oppsøker man klubbens lavterskel tilbud mandager fra kl 1715 rundt Vannassen på Åsen, med innkjøring parkeringsplass langs Auglendsveien.

Klubben tilbyr flere uker gratis prøvetrening før man eventuelt finner ut at å løpe i grupper kan være noe...

Noen blir helt bitt av løpe basillen og etterhvert er fremgangen såpass oppsiktsvekkende at man anbefales å trene med viderekomne mosjonister som sommerstid trener 3 ganger i uka (som et minimum) på bane i Stavanger, på Jørpeland eller Sandnes.

FOTO: Svein Hagen, Stavanger Aftenblad

Spirit har også fostret flere internasjonale toppløpere. Ørjan Grønnevig med nest beste tid gjennom alle tider i 3-sjøersløpet (1.05.02) representerte Europalaget i terrengløp i globalt terrengmesterskap mellom Storbritania, USA og Europa. Ble i 2013 kåret til oktober måneds beste europeiske friidrettsutøver.

FOTO: Bjørn Johannessen, Kondis

Zerei Kbrom Mezngi hadde etter tre år i Stavanger som Skjalg løper høsten 2019 egentlig bestemt seg for å avslutte sin friidrettskarriere. I stedet starte å kjøre taxi for å skaffe seg et levebrød.

Hans suksessrike historie som Spirit løper i 2020 og 2021 har vi uttallige ganger berettet om på våre nyhetssider, men vi gjentar enda en gang. I 2020 satte pers i samtlige 13 løp med ett unntak, 5000m i NM hvor absolutt ingen var villig til å dra og hvor alle fikk middelmådig tid.

Da han under Norgesløpets 10km i 2020 måtte løpe yttersving vel 200m etter start pga at en bil blokkerte korteste vei, fulgte vi løpet fra arrangør bil med Kristian Ulriksen bak rattet. Vår stoppeklokke viste 2.36 på første 1000m passering. I et overdådig løp ble Zerei ellers hindret av barnevogn følge etc. men en Zerei i kalasform feiet gjennom til 28.10. En sensasjon sett i lys av vind og diverse hindringer.

I 2021 bare fortsatte Zerei sin utvikling og ved sesongslutt ble han stående som Europas nr 1 på 10km (Norsk rekord i Valencia) så vel som på halvmaraton.

Imidlertid rangeres ikke gateløp prestasjoner, slik at Zerei er nok mest kjent for sitt EM sølv på 10.000m i 2022.

Da Alf Ante Idland Tornensis med tiden 14.55 slo supersterke Andreas Penne Nygård 24 sek i Stavanger Maratons 5km 2025, sørget han også for å ta en midlertid 1.plass på Spirit klubb statistikk 5km basert på tider oppnådd i løp kontrollmålt og WA godkjent riktig distanse.

Blant gode løp ikke godkjent er Sondre Nedrebø 1.plass i årets Bergen City Marathon 15.59.

Og Maria Wiig som under Solnedgangen 2024 ble forbiløpt og mistet 1.plass 150m før mål og deretter gikk ut av løypa, må nøye seg med 18.33 på midlertidig Spirit statistikk. Om vi gikk flere år tilbake i ville Maria inntatt 3.plass på klubbstatistikk med 17.20 bak Silje Torsviks 16.48 og Kristin Vabøs 16.56 fra Solnedgangen 2022.

SPIRIT KLUBBSTATISTIKK 5KM (Basert på godkjent statistikkført årene 2024, 25 og 26)

1. Alf Ante Idland Tornensis 15.55

2. Abdalla Targan Yousif 14.58

3. Håvard Langeland Mæle 15.06

4. Thomas Asgautsen 15.30

5. Henrik Føllesdal 15.43

6. Ørjan Hviding 15.45

7. Preben Aase 15.46

8. Martin Hefre 15.50

9. Theo Andorsen 15.53

10. Henning Tjøstheim 16.04

11. Bjørn Kåre Høie 16.07

12. Magnus Hope 16.08

13. Per-Christian Bårholm 16.09

14. Ben Zywicki 16.13

15. Kristian Seljeskog 16.16

16. Gaute Byberg 16.16

17. Åge Aleksander Skretting 16.16

18. Jack Snell 16.18

19. Knut Ragnar Slettebø 16.18

20. Sjur Ferkingstad 16.23

21. Stephan Brandasu 16.24

22. Sindre Jørgensen 16.27

23. Ole Martin Vedøy 16.28

24. Einar Sande 16.28

25. Sivert Seljeskog 16.29

26. Espen Berget 16.33

27. Lucas Baldy 16.33

28. Sigurd Østlie 16.41

29. Fredrik Abrahamsen 16.41

30. Elias Aslaksen 16.42

31. Erling Engh 16.43

32. Nils Haktor Bua 16.49

33. Magnus Sundvor 16.57

Med 34.31 løp i fjor Silje Torsvik inn til 2.plass på 10km i Haugeunds Sentrumsløp kun 28 sek bak NM gullvinner Kristine Lande Dommersnes og 24 s. foran NM gullvinner på 3000 hinder.

Tiden trolig en bedre prestasjon enn Maria Wiigs 34.25 i Drammen 10k og Silje inntok videre 16. plass på fjorårets norske halvmaraton statistikk med 1.16.06 oppnådd under EM gateløp.

På 5km har det imidlertid ikke løsnet helt selv om hun uoffiselt har vært nede på 16.45 netto tid på et løp hvor bruttotider ble lagt til grunn.

SPIRIT KLUBBSTATISTIKK 5KM KVINNER (årene 2024, 25 og 26)

1. Silje Torsvik 16.48

2. Oda AndersenLundeby 17.33

3. Helena Hope 17.41

4. Kristin Vabø 17.45

5. Janne Elin Vatnaland 17.54

6. Sara Aarseth 18.05

7. Anne Braut 18.07

8. Linnéa Valhovd Hove 18.18

9. Karoline Lien 18.27

10. Maria Wiig 18.33

11. Ingvild Roti 18.44

12. Nina Søndenå 19.22

13. Silje Milenkovic 19.42