Inkl. to svenske lag 20 lag oppstilt før start fjorårets Holmenkollstafett. Tre av Spirits absolutt beste ikke disponibel, likevel er årets strekkmål 8.plass for et helt nytt lag. Rutinerte Sara Aarseth i oppvarming før start. I fjor levert hun en ubegripelig sterk 1.etappe etter et taktisk blinkskudd av et løp. I år har hun slittt med å finne godformen, nå i ferd med å løpe fort igjen... Spirits elitelag før start. Etter avansement fra 12. til 10.beste norske lag fra 2023 ti

Med stort og smått gjennomførte anslagsvis 14-1500 deltakere trimturen Jørpeland-Tau i strålende vær. Halvmaraton start kl 09.30, familieløpet kl 1030, 10km hovedløp kl 13. Knut Ragnar Slettebø og Silje Torsvik med hver sin 1.plass i nydelig vær på Tau stadion. Spirits utsendte igjen på plass. RESULTATLISTE: https://live.eqtiming.com/80508#result:328662-0-1430089-1-1- Da vi litt utpå dagen tok oss mot Tau stadion var arrangementet forlengst kommet igang på sykkel til fots el

Løpeturen fra Jørpeland til Tau idag vil bli en sann fornøyelse. For første gang på flere år får nemlig løperne perfekt medvind fra sørøst i passe 4 m/sek og ellers nydelig løpsvær. Strandamilå er årets løpermønstring for Ryfylke og noen "byassar". Løpet arrangeres alltid 1.mai. Med stort og smått (inkl syklister) samler mosjonsfesten rundt 7-800 deltakere. Mens fotball & ballidretter har fått all oppmerksomhet for unge fremadstormende, har Spirit tatt seg av en flott oppblom

Deltakerne inndelt ved at første start var kort runde for de aller yngste mens 38 løpere med antatt tid under 19 min startet først før en større kontingent tils 382 mosjonsløpere avsluttet. Når vinnertid blant løpere god for høyt 14 tallet ikke ble bedre enn 15.50, skyldes ikke dette forholdene alene, men at samtlige løpere nok en gang løp taktisk veldig dårlig, idet ingen var i nærheten av negativ split. Spirits Alf Ante Idland Tornensis dro løpet fra start til mål, passer

Testløp Ålgårdstafetten unnagjort. God løping i Tunnelløpet, Drammen 10k, Siddisløpet og Bergen City Maraton har tvunget lagledelsen til å revurdere etappe budsjetter... Det har i lang tid vært lagt ut flere artikler om at siste test inn mot HK stafetten vil finne sted ifm. Ålgårdstafetten som ble arrangert sist torsdag. Spirit stilte med 4 kvinner. 30 vil iflg. plan løpe sine 15 etapper sammen med 82860 påmeldte løpere. Ålgård hendelsen forteller at våre kvinners fokus kansk

HILs Elias Landøy Rasmussen imponerte kolossalt da han lørdag løp fra 30.24 løper Andreas Penne Nygård med hele 1,08 min i Siddisløpet. Skjalg hadde i år åpnet opp for enda flere deltakere i vårens løpklassiker i byen, en folkefest arrangert for 43.gang. Med 981 deltakere i hovedløpet og med flere hundre unger som løp barneløpet holder Siddisløpet sin popularitet som kvalitetsløpet mange ser frem til. Samtidig med regionens største vårmønstring hadde Sentrumsløpet i Oslo ove

Spirits Matas Paulikas foran t.v. dro et sterkt felt frem til 200m gjenstod av 1.etp. 1000m som med et fratrekk på 2,5 sek for vind ble vunnet av Gjesdals Lars Håkon Oftedal (17) på brutto tid 2.42.8 men som i praksis gis tiden 2.40.3. (1 sek fratrekk pr runde, noe mer utenom felt) På Gjesdal friidretts prektige anlegg stilte hele 76 lag til start mellom kl 1800-1930. Her bilde fra dagens siste start med 17 startende lag. Det var knyttet stor spenning til hvem som skulle stik

Skjalg stiller et sterkt lag i dagens Ålgårdstafett og selv om Spirit satser mot opprykk til elite i Holmenkollstafetten, vil Spirits ambisiøse gutter trolig få bank av minst 1 lag ikveld? Ingen av Spirits beste tempoløpere er disponibel til kveldens stafett. Filip Oanes satte i fjor ny banerekord (3.40.6) på den nykomponerte 2.etp. som også utgjør 4.etappe og er på 1370m. En etterhvert formsterk Filip er på HV øvelse og forhindret å delta Så tror vi løyperekorden på 1000m 2.

Gunnar Eiterjord prosjektleder for bygging Ryfast, ex. sportslig leder i Skjalg og løpssjef NM terr.løp 2016 på Golfbanen i Stavanger har idag gått kraftig ut mot at Erlend Slokvik mot sin vilje ikke får fortsette jobben som Friidrettsforbundets meget dyktige sportslig leder. Trioen Karsten Warholm, Amalie Iuel og Leif Olav Alnes fikk seg en overraskelse da de i VG tirsdag fikk nyheten. Også Henriette Jæger reagerer på at sportssjef Slokvik må slutte mot deres ønske. Flere to