Sindre Nakken Liebich, Sandnes ILs 16 år gamle sprinter løp 200m på 21.91. Med 1135 p. på Tyrving tabellen leverte han beste resultat i 64. utgave av Mailekene i Haugesund. Også stevnets nest beste resultat ble oppnådd innen sprint idet HILs meget fremgangsrike Lavinis Wågen Husby (J16) løp 200m på 24.74, satte klubbrekord og byrekord med 1109 p. på Tyrving tabellen, som vurderer friidrettsresultater opp mot hverandre, også fordelt alder. Fire av stevnets 8 beste resultat b

Gateløp arrangert gjennom storbyers hovedgater har vært og synes fortsatt å ha stor appell blant løpeglade unge og voksne som elsker friidretten. Haraldsgata pyntet til løpsfest og publikum trakk sydover mot Rådhusplassen for å følge en tilsynelatende kjærkommen begivenhet for så vel løpere som publikum, forretningsstand og tålmodige bilister. Stords Lars Lunde på 5km har hatt en noe broket karriere med stadige tilbakefall for dårlig rygg. Etter nok et godt halvårs pause var

Simostranda, Sigdal kommune i Buskerud som grenser mot Flå i nord, Krødsherad i øst og Modum i sørøst er skiskytterkonge Ole Einar Bjørndalens hjemsted. Lørdag lykkes han å samle et elitefelt det luktet svidd av til nyskapningen "Bjørndalenmila". Med tre afrikanske løpere i mål på tider mellom 27.46 og 28.11, hvor Fredrik Sandvik ble beste norske med 28.26, hvor Therese Johaug vant kvinner elite på 32.43 og hvor Sandnes løper Andreas Penne Nygård (44) flyttet sin bestetid fra

Med start & mål v/Hansenhjørnet har byen endelig fått til et ordentlig nytt sentrumsløp med plass til alle kategorier løpere. En fullstendig flat 2,5km rundløype konstruert for nye perser... Ikke siden 2018 har løpere kunnet ta seg ned Kongsgårdbakken og kunne boltre seg utover Skagenkaien og byens indrefilet. Før frokost lørdag 3.mai i fjor ble Stavanger 5k arrangert for første gang med vel 700 løpere til start. FOTO: Trine Nessler Wichmann Stavanger kommune stilte hele Torg

Debutantene Grete Egeland og Tonja Lunde Johansen bidro til at Spirits flunke nye lag i kv. elite forbedret lagrekorden fra 63.32 til 63.13 og løp inn som landets 10 beste breddeklubb. Hele 8 lag i mål på årets Holmenkollstafett er strålende levert. I tre rapporter nedenfor har vi kommentert noen høydepunkter, nå ser vi virkelig frem til neste års stafett som avvikles 8.mai Janne Elin Vatnaland nr 3 foran f.v. forbedret sin egen klubbrekord på 11.etappe 1520m gj. Frognerparke

Solnedgangen, Spirits første sommerløp arrangert første gang i 2017 med 57 deltakere. Fin passe økning av deltakerantallet til 634 deltakere i 2024 og tilsvarende i 2025. Lørdag 20.juni er vi igjen klar til nok et hyggelig løpertreff med løp langs Solastranden Kl. 2130 - en times tid før solen går ned ved Solastranden inviterer Spirit til 5km uhøytidelig mosjonsløp på gang/sykkelstien mellom Sola Strandhotel og Clarion Hotel air. En langstrukket paddeflat løype nesten uten sv

Vakre Ryfylke i all sin prakt med nær 200 deltakere inkl stort og smått da skarpskodde elite mosjonister skulle utfordre hverandre i fem sugende runder tils. 8km. Håvard Langeland Mæle, Spirits konkurranseglade nykommer opprinnelig fra Årdal i Ryfylke, med første napp i løpets fine vandrepokal, en pokal som krever 3 seire før den kan beholdes til odel og eie. Tidligere norsk mester i terreng ultra Tom Erik Halvorsen for tiden hamstringskadet dukket opp på arenaen spent på om

Grillmaten, kakene, den fine naturen, det gode familievennlige miljø og det fine været som alltid omkranser Imsland Bygdahus gjør "Ølmedal rundt" 2.pinsedag til et av våre absolutte foretrukne mosjonsløp. Det 6,9km lange løpet rundt vakre Ølmedalsvatnet har holdt det gående i over 40 år og NM halvmaraton for vel 25 år siden har vært ett av en fin løperhistories høydepunkt. For å komme til Ølmedal må man først finne veien til Vikedal som ligger 10km unna start. Til Vikedal kan

Grunnet laber interesse har Spirit besluttet avlyse NM kvalik stevne 10.000 og U18 EM kvalik 3000m søndag 17. mai. Ingen påmeldte til 10.000m og kun 1 påmeldt 3000m to dager før påm.fristens utløp. For utøvere som ønsker søke en lettvindt måte å ta NM krav på 10.000m anbefales STADIONMILA, Kristiansand 24. mai