25. sep.1 minStavangerBeach Night Marathon June 28 2025 open for signup. Hoka Solastrand halfmaraton January 11th also open for signup
25. sep.1 minTa på Spirit oransje bli med Helena på sesongpause jogg rundt Stokkavannet mandag fk. kl 17.15 fra Trafoen
23. sep.6 minHelena Hope fra feber & halsbetennelse til 1.plass Oslo Maraton m/imponerende løp og best tid på norsk jord 2.51.43
19. sep.4 minNM gull i fjor sølv i år, beste norske EM plassering noensinne med 14.plass. OCR utøver Espen Berget oppsummert 2024
16. sep.8 minPå persetokt til København halvmaraton: Quang Tran forbedret pers 5.51min, best fremgang blant 29 fullførende Spirit'er.
13. sep.1 minKøbenhavn halvmaraton med 2500 norske og trolig med rekordjagende Jakob Ingebrigtsen på start # 2
12. sep.2 minGutta på tur har gjort det igjen 3 år etter. Kungsleden, svenske fjell 520km & 13000 h.meter 10 dager
10. sep.5 minForusløpet: Bjørnar Ustad Kristensen m/ imponerende 10km på 32.15 i sterk vind. Også Anne Jorunn Hodne med sterk tid 38.19
10. sep.1 minForusløpet idag hvor jakten på negativ splitt avgjør om du får god tid eller går skuffet hjem
7. sep.3 minGateløp sesongen igang: Forusløpet tirsdag, Trondheim M og Knarvikmila i dag, Drammen halvm. søndag og Sluseløpet forrige søndag
4. sep.6 minSterk tid 8.55 da Andreas Penne Nygård vant det 3041m lange Mosvannsløpet onsdag og 14-åring løp på 9.13.
