Med 56.55 på 400m og 2.10.33 på 800m holdt Sturla løper Stig Ketil Andersen god avstand til Spirits 40-44 år utfordrere på kort mellomdistanse. Her fra premieutdeling 800m hvor Leif Johannes Omland tok sølv 2.14.51 og Børge Harestad (43) bronse på ny veteranpers 2.15.53
RESULTATER VETERAN NM 3.DAGS ØVELSER:
Første to dagers NM rapport - se egen sak nedenfor
Nylig tilsatt korrespondent og statistikkfører i Kondis Ger van Graas deltok i mesterskapet for Sportsklubben Vidar. Friidrettsveteraner vil gjenkjenne Ger fra løp i vår region etter rundt 20 års tjeneste i oljebyen Stavanger hvor han representerte GTI
FOTO: Ger van Graas
Her har Ger foreviget tidenes flinkeste veteranutøver fra Rogaland Olav Hagland dersom vi skulle telle opp samlet deltakelse i alt innen gateløp, bedriftsløp, stafetter samt baneløp ute og innendørs - fra han startet å konkurrere sent på 70 tallet
Og her følger Gers oppsummering fra årets veteran NM med komplett resultatliste:
Spirits nettredaksjon har gjennomgått de to første konkurransedager som vist i oppdatert egen sak nedenfor.
Vårt neste bilde viser Spirits virkelige mesterskapsveteraner. Utøvere som ikke bare trener på bane minst en gang ukentlig året rundt men som faktisk benytter seg av treninger ved å stille opp når arrangører tilbyr stevner.
Utøvere som ikke gir opp å melde seg på til banestevner selv om idretten administrativt har gjort sitt beste seneste år for å nettopp hindre mosjonister å delta ved denne herrsens lisens ordninga.
Leif Johannes Omland og Svein Olav Krakstad har deltatt i veteran NM hvert år fra de startet å trene i Spirit friidrettsklubb
De 37 hinderpasseringer gikk greitt også denne gang forteller fjorårets nestbeste 3000hinder løper fra Rogaland Svein Olav Krakstad
Svein Olav Krakstad løp i fjor inn til stålende VM bronse i klasse 40-44 da mesterskapet gikk i Tampere Finland med tiden 10.07.94 og inntok 2.plass på fjorårets senior kretsstatistikk bak Skjalgs Nikolai Gundersen med 10.05.02
Med sine diverse allergi problemer sommerstid ble det ikke bedre enn 4.21.16 på 1500m ute mens han med 4.11.24 toppet fjorårets Spirit statistikk innendørs etter sølv i veteran NM
I vår lille travelhet henviser vi til Spirit lagleder Svein Olav Krkastads NM oppsummering:
6 gull
5 sølv
4 bronse Alle var godt fornøyd med turen og innstilt på å trene mer. :)
For min egen del ble det
- tartanpers på 3000mh.
- utendørspers på 1500m med veldig tunge bein
Litt skuffende at jeg gir seieren til Lasse Blom når jeg egentlig hadde vunnet. Med andre ord, jeg må løpe skikkelig helt til målstreken, alltid. Det er jo en grei lærepenge i et mindre betydningsfullt løp. 4:14,07 i den varmen og etter å ha tømt meg for krefter på lørdagen, er motiverende. Beina var veldig stive og trøtte før start. 66 åpning og deretter 72 runde var heller ikke helt optimalt. Simen, født i 1985, dro opp tempoet på siste runden, og det var veldig bra fordi vi lå an til 4:17-18 når det var en runde igjen. Jeg valgte en langspurt fra 300m for en gangs skyld. Selv om de gode tidene har uteblitt i det siste, vet jeg at grunnformen er mye bedre enn i fjor. EILO-problemene har nok plaget meg i de aller fleste løp. Jeg hadde mye fokus på å puste i gårsdagens løp samt på 3000mh. 400m på 59,96 var litt skuffende, men jeg var alt for stiv allerede etter 150m, og jeg hadde da tatt det med ro fra 50m til 200m.
Planen i sommer er å ha vintertrening der både langintervallene og 400meterne skal gå på lavterskel, og hver lørdag ha en skikkelig tøff økt.
Leif Johannes og jeg valgte å droppe 10 000 meteren siden vi holdt på å svime av i 29 grader på Modum Stadion da vi var i sola.
Ha en fin dag
Svein Olav
Fra premieutdeling 1500m årets veteran NM klasse 40-44år. Fra venstre Svein Olav Krakstad 4.14.07, NM gullvinner Lasse Blom 4.13.97 og bronsevinner Leif Johannes Omland 4.41.01
Comentários