Adventsløp langs Tysdalsvatnet m/grøt, saft og kaffe rundt bålvarme og 20 deltok


Ryfylke innbydende vakker da 20 sprekinger testet formen på 10 og 5km dagen vi igjen går mot lysere tider


RESULTATER: nederst i saken



Sondre yngstemann på 10km tråkker til ca. 400m før vending langs den gamle Ryfylkevegen


Landskap som dette får man med på kjøpet dersom man til jul velger seg et par joggesko - pleier kroppen i stedet for å gjemme seg bort i biler og tuneller å sånn



Løpskomiteen satset kun på jungeltelegrafen til dette første prøveløpet... "klart me stille når det en sjelden gang e løp her inne" var omkvedet



Vi lovet at dersom vi blant fotograferte løpere fant emner med den ultimate løpsteknikk, så kunne det være disse gikk direkte inn i løpsrapporten til Kondis.no. Her ses et par av Ryfylkes bedre veteranløpere men såpass oppover som akkurat her, er det jammen ikke helt enkelt å unngå litt knekk i hofta

Kneløft så det holder, er dette en rask sprinter mon tro?






Da en av initiativtakerne Rune Eie stormet mot mål på sterk tid, ingen andre i nærheten enn paret som som fornøyd hadde ordnet seg med årets juletre



Start og vendepunkt var ved utløp av den 4,8km lange tunellen. Meget sannsynlig er løypa helt nøyaktig 10km. Løypemålingen foretatt med samme type målhjul benyttet i alle norske kontrollmålte løp på asfalt på 70 og 80 tallet. Er denne løypa feilmålt, så kan man også sørge for at maraton tider oppnådd på 70 og 80 tallet også strykes av listene



Nesten sommer temperatur da starten gikk klokken 11. Ikke lenge etter at løperne var i mål - snudde solen (som noen pleier å si), så da er vi på gang mot lysere tider igjen...



Neste år er det OL i Japan, og disse to spiser grøten sin på japansk vis



Kjører man via Odda mot Hardangervidda påtreffer man både verdensberømte Langfoss og Låtefoss og senere Vøringsfoss. Som anstendig løper påtreffer man fosser langs veien også i Ryfylke




Faktisk ganske kupert men enormt sterke tider oppnådd under også relativt kuperte Karmøy Maraton (og uten disse fartsholder greiene) forteller oss at det ikke er bakker men de skarpe svinger og gatehjørner som hindrer fart. Er man i god flyt rett fremover, er det ikke måte på hvor fort det kan gå noen ganger...



Under "Solnedgangen" - en 5 km langs Solastranden i september - skilte det 5 sek mellom Håvard Andersen Bråthen og Rune Eie, henholdsvis 16.42 (Håvard) og 16.47 (Rune)



Begge snakket før og etter løpet om at dette kun var et oppvarmingsløp til det store løpet i januar Solastranden halvmaraton hvor det skal klemmes skikkelig til



Tilbake mot mål etter vending v/bommen ved 5km har Rune Eie greidd å rykke fra.



Rune Eie i ferd med å heve armene over hodet idet han er et par meter fra målstreken. Tid 35.52 absolutt godkjent



Blant de 15 som startet på 10km var disse karene blant de helt fremste på vei mot vending






Odd Einar Tveit - en av mange av dagens startende som er med i Stavanger Friidrettsklubb.


Klubben er en Rogaland allianse friidrettsklubb som formodentlig til neste år vil få norsk navnelovgivning med på en ordning hvor lagets medlemmer endelig kan tillates bruke navn man gjenkjenner seg som "Spirit Friidrett"



Siden vi bor i Norge hvor forskrifter, lover og regler er viktigere enn å tenke hva som også i idretten er sunn fornuft, så er kampen vi kjører å få bruke døpenavnet Spirit Friidrett men at vi tillegger ordet Stavanger langt bak i navne rekkefølgen, slik at alle display tavler kun viser Spirit friidrett, og alt det andre faller utenfor synsvidde


Så skynder vi oss føye til at alle Spiriter som feilaktig valgte Stavanger IF (nå nedlagt klubb) i stedet for Stavanger Friidrettsklubb har litt hjemmearbeid å gjøre når man skal løse lisens for 2020 sesongen og igjen skal finne frem til mulig riktig klubbnavn


Fra 2020 en gang håper vi endelig Spirit er blant valgene sortert under Rogaland




Høyeste toppfart mot mål, Odd Einar Tveit. Odd Einar kan til mellomdistanseløper å være si seg meget fornøyd med tiden 37.37 og 3.plass






RESULTATER ADVENTSLØPET 21.12.19:


10 KM

1. Rune Eie 35.52

2. Håvard Andersen Bråthen 36.54

3. Odd Einar Tveit 37.37

4. Svein Vadla 39.02

5. Torbjørn Næss 40.19

6. Arne André Vetrhus 40.26

7. Rune Holta 40.30

8. Harald Bjørkhaug 41.03

9. Lars Midtbø 41.35

10. Simon Bjørheim 43.34

11. Rasmus Vetrhus 43.45

12. Torstein Midtbø 44.10

13. Vidar Laugaland 46.47

14. Rune Spilde 48.29

15. Sondre Vadla Fullført


5 KM

- Arnbjørn Næss 24.15

- Aiden Næss 33.11

- Eivor Næss 33.11

- Sigrid Næss 33.11

- Eirik Tjøstheim 33.11


0 visninger