FOTO: Arrangør Bislett 24 timers
Therese Falk, Romerike Ultraløperklubb og Mari Nustad Mauland med gull og sølv i NM 24 timers - sist gang de begge deltok i 2017.
Begge medaljevinnere samt ultrakonge Bjørn Tore Kronen Taranger blant 160 deltakere som tillates startplass i løpet hvor det handler om å løpe lengst mulig ila. 24 timer
- Bjørn Tore Kronen Taranger - løyperekord menn 257,606km (2015)
- Anna Grundal, Sverige - løyperekord kvinner 231,832 km (2017)
- Therese Falk 227.400 km i 2017 da hun tok NM gull
- Mari N. Mauland 218,511 km
5 løpere fra klubber i Rogaland utenom Mari fra Spirit Stavanger Friidrett, dermed NM klar:
- John Henrik Kirkeli, Sandnes IL - klasse 23-34 år
- Hannah Kate Haddy, GTI - klasse 40-44 år
- Svein Kjetil Riska, GTI - klasse 40-44 år
- Jorunn Hagesæter, Haugesund Trik - klasse 45-49 år
- Randi Edvardsen, GTI - klasse 50-54 år
KARMØY MARATON - DELTAKER REKORD
Fredag kveld er 536 påmeldt til de 3 løp med tidtaking. Rundt 100 deltar tradisjonelt i barneløpet. Dermed vil over 600 løpe over mål på Åsebøen i Kopervik lørdag formiddag.
Spirit ute med kamera i løypa og vil rapportere fra løypa senere i helgen
FOTO: Fra Djupadalten 2019 i Deepocean Arena.
3000m testløp vil torsdag fk. i likhet med i Sandneshallen også avvikles i Haugesund. Det er ved anledninger som disse vi kan innføre begrepet treningsløp som mosjonister liker å kalle mange av løpene man stiller opp i
INNENDØRS TESTLØP SANDNESHALLEN - TORSDAG 28.NOVEMBER
Intervall trening utgår på neste fellestrening i Sandneshallen. I stedet gjennomfører vi årets innendørssesongs første testløp og vi starter med 3000m. Et prøveløp før vi vil få mulighet å løpe 3000m på alvor så vel 20.februar som den 3.mars der øvelsen inngår i oppsatt stevne.
Vi vil sette opp flere heat for å holde full kontroll på telling av de 15 rundene