Dennis R. 1.54.66 oppsiktsvekkende UM bronse på 800m søndag i Nes Arena
- for 21 timer siden
- 2 min lesing
Først ble han disket, men takket være inngripen fra Ullensaker-K. leder Hans Jørgen Borgen ble disk'n strøket og Dennis Ravndal fikk med seg helgens 2.mesterskapsbronse.
Dennis fikk idag igjen for tålmodig strukturert trening ispedd progressive sett 200metere på torsdagens fellestrening i Sandneshallen.
Startet sesongen med å løpe sin utendørs 1.59.56 ned til 1.58.42 under Sørvestmesterskapet før han under innendørs NM presset pers ytterligere ned til 1.57.54 i karrierens 2. innendørs 800m løp.
Sammen med lillebror Thimon i midten etter fjorårets Holmenkollstafett leveres hver eneste dag systematisk trening ledet av pappa Ansgar Ravndal.
På dagens 4.de og siste U20 heat på 800m gikk det virkelig unna fra første meter og det var i første sving at dramatikk oppstod og i kamp om posisjoner ble Dennis dyttet såpass at han kom til å tråkke på streken.
Første 200m gikk på 26.7 og før sisterunden ble 600m passert på 1.24.3 med Dennis rutinert tett i rygg. Med en super rask siste 100m kom Dennis seg helt opp til sølvplass, men snublet like før målstreken og tapte sølvet med 0,04 sek margin.
Å tråkke på strekene tilsier imidlertid diskvalifikasjon.
Men her var det at Ullensaker Kisas trener og hovedleder Hans Jørgen Borgen grep inn og la frem for juryen at Dennis virkelig hadde en god sak. Uten leder på plass må vi bare takke U-Kisa lederen for på saklig vis få diskvalifikasjonen underkjent.
Med tiden 1.54.66 nesten 3 sek pers og tredjeplass på årets kretsstatistikk bak Gjert elevene José Carlos Pinto 1.50.16 og Kieran Lumb 1.51.86 ble dette en utmerket sesong avslutning innendørs.
Ellers strålende 800m løping av Sandnes ILs 15 årige løpertalent Albert Askeland. Knuste sin tidligere meget sterke bestetid 2.09.05 med nær 4 sekunder til oppsiktsvekkende 2.05.07 og soleklart UM gull.
Ny fin innendørs 800m pers i G17 hvor Elias Lande Rasmussen, HIL løp inn til bronsemedalje på 1.59.66 mot tidligere bestetid 2.01.39.
Kommentarer