Frew Zenebe Brkineh tok sitt 2. NM gull i helgen


Første NM gull i Stavanger maraton 2019 etter flere mesterskapsmedaljer på / utenfor bane årene 2014-2018. Søndag tok han sitt første NM gull også på halvmaraton etter en sølv og to bronse fra tidligere år


38 år gamle Frew Zenebe Brkineh, Sandnes IL løp for to uker siden et klasseløp i København halvmaraton. Supertiden 1.04.49 er muligens karrierens beste prestasjon, et resultat som gir ham 1000 world athletics poeng, et poengsystem som forøvrig ikke honorerer for bakker og uvær - ikke uvanlig i enkelte norske gateløp.


RESULTATER: https://live.eqtiming.com/59627#result:221454-1-1214758-1-1-


Kondis.no's rapport fra årets halvmaraton i Gloppen forteller om en rask løype og godt vær noe også resultatlista forteller om https://www.kondis.no/adele-henriksen-og-frew-zenebe-brkineh-vant-nm-halvmaraton.6553543-127676.html



Frew har en lang rekke gode konkurranser bak seg, men ofte kommet i skyggen av Ebrahim Abdulaziz som under den durabelige fight han hadde under NM maraton i Oslo i 2018.


Med en marsjfart på mellom 3.10-3.13 pr km opp til 25km fulgte Frew Strindheims 4 år eldre Ebrahim Abdulaziz gjennom Oslo gater. Frew passerte halvmaraton på 1.06.59 før han måtte slippe på strekket mellom 25-30km. I en løype som pr halvmaraton er nær 1,5min tyngre enn Københavns rekordløype er dette litt av en satsing fra Frew side


Abdulaziz som i år løp Sevilla Maraton på 2.15.03 tok NM gullet 2018 med tiden 2.19.27


Frew fikk det tøft på Oslo Maratons siste tungløpte avslutningsfase men holdt 3.24-25 tempo de siste 7km inn mot mål som endte med ny pers 2.24.03 og NM sølv 4,36 min bak


NM maraton 2018 var forøvrig året hvor Ørjan Grønnevig sluttet å plukke NM medaljer hvert år og hvor en ny Spirit stod klar til å overta NM medalje sankingen. Thomas Asgautsen med NM bronse i Oslo før han året etter likegodt tok 1.plass i Oslo Maraton 3 uker etter NM sølv i Stavanger



Med GTI som dyktig 2019 NM vertskap av maraton, hyggelig med første NM gull til Frew og med Rogaland på øverste to trinn på seierspallen



Og hva så med resten av sesongen. 3-sjøersløpet 12.november vil være et sentralt mål så vel for topp som bredde i det norske løpermiljø. Fra 2019 løpet ses fra start en alltid optimistisk Frew Brkineh i tet sammen med Narve Gilje Nordås med 4-dobbel vinner av 3-sjøers Senay Fissehatsion tett bak.



Mens etnisk norske løpere har dominert 3-sjøersløpets kvinneklasse har løpet vært dominert av løpere med utenlandsk opprinnelse på herresiden hvert år siden 2009 da løpet for første gang omfattet interesse også utenfor regionen.



FOTO: Svein Hagen, Stavanger Aftenblad


Ett unntak. Ørjan Grønnevig var på sitt beste uimotståelig som terrengløper og løper her inn til seier i 2015 på ny løyperekord 1.05.02, en rekord ingen faktisk har vært i nærheten av selv med helt andre sko enn da Ørjan løp. Året etter individuell nordisk mester i terrengløp



Senay Fissehatsion byttet klubb fra Tjalve til Ullensaker Kisa før sesongen 2021 men slik vi forstår er han klar for å utfordre så vel løyperekord som sin 5.seier i 3-sjøersløpet.


Frew Zenebe Brkineh ble nr 2 i fjor men slet med muskulære problemer under 2019 utgaven av 3-sjøers hvor han her løper inn til 5.plass med tiden 1.07.50.


Frew vant 3-sjøersløpet i 2012, 2013 og 2014 med 1.06.58 som foreløpig bestetid (2014)



Pernilla Epland fra Stord løper i 2019 inn til ny fantastisk løyperekord for kvinner med 1.14.35. I fjor løp hun inn til ny 1.plass med tiden 1.15.41, 3-sjøersløpets tredje beste tid gjennom alle tider i kvinneklasse. 2018 NM gullvinner Runa Falch vinnertid 1.15.30, Susanne Wigene med 1.15.44 fra 2012 og Vienna Dahle med 1.15.51 i fjor er eneste øvrige sub 1.16 kvinneløpere


Vi vet ikke om stevnespeaker greidde å vurdere å sette Pernilla Eplands prestasjon inn i den rette kontekst, men selv er hun nok rimelig overbevist om at 1.14.35 løpet hun leverte i 2019 nok er klart karrierebeste












122 visninger