Kupert 9,3 km løype gjennom Sørmarka hvorav 70% på grus. Alternativt Hinnaberget 5980
INVITASJON: https://www.hinnafri.no/wp-content/uploads/2022/10/Hinnalopet-2022-invi_med_bilde_v2.doc.pdf
Første kilometer ut fra Hinna stadion, strekket over Ullandhaug samt siste km nedover og inn til Hinna stadion har asfalt underlag men ellers er dette et herlig terrengløp på grus gjennom Sørmarka
Hinnaløpet en luftig alternativ lørdagstrim høyt over Hafrsfjord. Løpet henvender seg først og fremst til bredde mosjonister men fungerer utmerket som variert langtur enhver løpers helgetur bør bestå av.
Startkontingent kr 150 er jo nesten gratis og ved å delta er du med å bidrar til Hinna friidretts gode arbeid for barn- og unge i Hinna bydel
TRENINGSUKA
FOTO: Hans Petter Aakre
Klubbens junior og seniorlags bakkeløp trening som 1.økt lørdager flyttet fra Mosvannet til Ragbakken, like ved Stokkavannets treningseldorado
Bakken som løpes er fortsatt 200m men noe tøffere drag spesielt mellom rød markering og videre inn til første fartsdump i Longebakke.
God parkeringsmulighet ved Trafoen like ved startpunkt for bakkeløpene samt Stokkavannet like ved for oppvarming er blant årsakene til at vi fra sist lørdag flyttet hit på permanent basis
Treningen ledes av Albert Mosdal og med godt (kaffe) pratende støtteapparat.
Albert leder også trening samme sted m/oppmøte under broen tirsdag kl 18, torsdag 1730
FOTO: Hans Petter Aakre
Silje M.(18) tok med seg sitt gode humør helt fra Sandnes og joinet gruppa sammen med
Dennis, Mats, Emil, en Skjalg sprinter, Oda, Hans Petter, Svein Olav, Steven, Jorunn, Trond, mor Milenkovic, Albert og Einar
MANDAG - BREDDETRENING VANNASSEN - KL 1715
TIRSDAG - BREDDETRENING SPIRIT RYFYLKE - KL 18 TAU STADION
ONSDAG - BREDDETRENING LAVTERSKEL - KL 19 FRA TRAFOEN (STOKKAVANNET)
TORSDAG - BREDDETRENING INNENDØRS SANDNESHALLEN KL 1830