
Første felles tiltak fredag er joggetur i Frognerparken for dem som rekker før fellesmiddag kl 1930 på nytt hotell Scandic St. Olavsplass
Med få dager igjen til årets største norske idrettsarrangement Holmenkollstafetten er det på tide med noe praktisk info
- hotell reservert for 72 løpere på Scandic, St.olavsplass. Klubben dekker overnatting 2 døgn
(Romfordeling foretatt og legges ut på lukket Spirit facebook liste)
- bankett lørdag reservert på Gamle Raadhus fra kl. 1830, middag fra kl. 1930
- her betaler klubb for middag og dessert, mens vi selv betaler for drikke
- fredag fellesmiddag på hotellet fra kl. 1930, her betaler alle selv
- peptalk møte ledet av Einar på hotellet lørdag fra kl.1030-1145
- for praktisk lagvis oppfølging har Einar utnevnt følgende lagkapteiner
- kvinner elite Silje Torsvik – 90694564
- menn junior Emil Harestad – 45810491
- menn senior 1.lag Einar Sande – 98841752
- menn senior 2.lag Kristian Seljeskog – 98818423
- menn veteran – Richard Kverneland - 41550690
Fint om alle melder eventuelle avvik til nedenstående opplegg til sitt lags kaptein
Oppgaver for lagkaptein:
- frist for å melde fra om hvem som ikke kan spise kjøtt under banketten har restaurant bedt
om avklaring på innen onsdag. Denne hastet, fint om avvik meldes inn til lagkaptein
- fordele startnummer respektive etapper senest innen lagledermøte lørdag kl.1030
- samle troppene til lagfotografering utfor maraton porten senest kl.1200 lørdag
- sjekke at 1.etappe løper har satt seg inn i ansvar med å hente lagets stafett pinne
- sjekke at alle har fått ordnet korrekt oransje løpe antrekk
- våre utenbys tilreisende skal ha klær intakt fra tidligere års stafetter, bl.a. eminent løper
på Besserud etappen Kristian Heggebø fra Ølen bosatt i Oslo men med flere års deltakelse
(vi sliter litt med å skaffe ekstra t-skjorter dersom vi fortsatt har noen slappfisker som ikke
rakk å få med seg alle meldinger om at klesbestilling ordnes av hver enkelt to ganger årlig)
- sjekke stevne program om evt. premiering, plukke lagpremier i sekretariat under H-tribune
- i jr klassen skal tre beste lag på pallen på Bislett matta, vi regner med å være blant disse
Holmenkollstafetten er klubbens store sosiale sammenkomst og så populær at har man vært med en gang, ser det ut som evigvarende medlemskap er aktuelt for flere.

Frognerparken - første sosiale samling fredag
Program fredag
- løypebesiktigelse, joggetur til Frognerparken, start kl. 1815 fra Scandic.
- hotellet forteller om 35min å spasere til Frognerparken, antatt ca.3km, mulig å ta trikk #19
- idrettssunn middag på hotellet fra kl.1930
Program lørdag
- kl. 09 frokost på hotellet
- kl. 1030 siste peptalk, lagleder møte på hotellet
- kl. 1150 avmarsj til Bislett og samling maratonporten for lagfoto
- kl. 1400 start kvinner elite
- kl. 1420 start menn junior, menn senior 1.lag og 2.lag
- kl. 1425 start menn veteran
Fra ca. kl. 1530-1540 starter premieutdeling ute på Bislett matta. Her vil noen av våre lag formodentlig være klar for pallplass mens vi andre samler oss på hovedtribunen for applaus
Etter hvert går vi tilbake mot hotellet for å slukke tørste ganer evt et lett måltid før middagen
ANTREKK MIDDAG
Pent kjekt sporty men ikke altfor stivt

Selv fire sterke herrelag må tåle at klubbens stolthet fortsatt er damelaget, fordi de er alene om å delta i eliteklassen dvs man slåss om å være blant landets 16 beste løpeklubber friidrett
Denne vakre bukett unge og voksne leverte tidenes beste Spirit plassering med en 9.plass i fjor. I diverse forhåndsrapporter trodde vi en stund på ytterligere avansement i årets stafett.
Med 7 debutanter blir imidlertid dette å legge altfor stort press på unge nye skuldre
Her er årets 15 utvalgte til lag KVINNER ELITE
1) 1200 - Andrea Sætre
2) 1130 - Nina Søndenå
3) 600 - Anne Serine Ognedal
4) 1910 - Silje Torsvik
5) 1260 - Mari Arnestad
6) 1240 - Oda Andersen Lundeby
7) 1790 - Karoline Lien
8) 1810 - Helena Hope
9) 630 - Karoline Dahle
10) 2840 - Janne Elin Vatnaland
11) 1530 - Yvonne Smith
12) 370 - Jorunn Randeberg
13) 1080 - Anne Jorunn Hodne
14) 720 - Silje Gundersen
15) 500 - Silje Milenkovic
For øvrige lag vist i egen artikkel publisert fredag er det gjort endringer seneste dager.
Lag som fremgår i denne artikkel er de foreløpige korrekte lag pr torsdag kl 22
Ellers finnes det meste av nødvendig informasjon inkludert etappe videoer på
LAG MENN SENIOR
1) Leonid Raiets
2) Bjørn Kåre Høie
3) Simon Bjørheim
4) Denys Chechelnytskyy
5) Einar Sande
6) Gaute Byberg
7) AbdalaTarganYousif
8) Hans Petter Aakre
9) Tor Olav Aakre
10) Thomas Asgautsen
11) Nils Haktor Bua
12) Christer Husvæg
13) Dennis Ravndal
14) Emil Harestad
15) Henning Grønnes
LAG MENN VETERAN 1) Ole Martin Vedøy
2) Roy Andre Erland
3) Børge Harestad
4) Henning Tjøstheim
5) Steven Acarregui
6) Arne Andre Vetrhus
7) Sveinar Vadla
8) Leif Johannes Omland
9) Vidar Våge
10) Svein Olav Krakstad
11) Richard Kverneland
12) Trond Solbakken
13) Per-Christian Bårholm
14) Odd Einar Tveit
15) Roald Aga
MENN SENIOR 2.LAG
1) Henrik Alvestad
2) Kristian Seljeskog
3) Anders Fosså
4) Jonas Listøl
5) Quang Tran
6) Tord Stavnes
7) Kristian Heggebø
8) Olav Fjelde
9) Thomas Hoff Hansen
10) Shezad Inayat
11) Lars Magne Maudal
12) Hans Magnar Lien
13) Anders Haugen
14) Henrik Berentsen
15) Steffen Thorsen
MENN JUNIOR
1) DennisRavndal
2) Emil Harestad
3) Kasper Tveit
4) Johannes Dalland
5) Preben Bolsøy
6) Vetle Svanes Strand
7) Sebastian van der Veen
8) Mads Helland
9) Matas Paulikas
10) Vetle Farbu Solbakken
11) Magnus Hope
12) Sondre Vadla
13) Sondre Nedrebø
14) Deny Chekelnytsky
15) Fardin Butt
Comments