Jærcup onsdag: 7 av 8 startende Spirit- løpere ny utepers på 3000m

Av 14 startende i kveldens sterkeste 3000m heat var 6 fra Spirit. Som vanlig ble det åpnet for fort. De kritiske første 200m i 8.35 tempo, sluttid for begge i tet ble 30 sek svakere.

Klar seier til Bjørn Erik Langstein (8.55.87) fordi han åpnet fornuftig ift. egen kapasitet.

I bane sammenheng er 17 år gamle Theo Andorsen inne i sin første sesong og han startet fornuftig ved å følge fartsholder Erlend Aano. Plan å lede Marie Kloster inn til 10.00 i sluttid.

Passering 1000m på 3.24 fire sekunder bak plan. Etter 1600m fikk Theo beskjed om å kjøre. Han løp neste 1000m på rundt 3.16 og siste 1000m på 3.05 til sluttid 9.44.96. Theo var bare delvis fornøyd fordi han hadde så mye krefter igjen, og helst skulle hatt plass i A-heatet.

Fire habile distanseløpere fra Spirit knapt restituert etter harde påkjenninger under helgens Holmenkollstafett.

F.v. Einar Sortland Sande 9.41.50 utepers fra tidligere 9.46.83 inne. Julian Gjerde Minde også han med debut utendørs med 9.29.72 etter 9.36.31 innendørs. Silje Torsvik perset med 23.14 sek utendørs til 9.50.86. Steven Acarregui løp også sitt første 3000m løp utendørs til 9.42.63. Innendørs løp han sist vinter på 9.50.56.

RESULTATER: https://resultater.gjesdal-il.com/jaercup2025/menu.html