Spirits 3 lag i Energi stafetten lørdag, og trening utgår grunnet stevne idag

Deler av torsdag morgen gruppa gjennomførte 3x4x200, pause 130m diagonalt over gresset på stadion. Fart: rolig - jevnt - middels fort - fort. Oppfølging løpteknisk i serie pausene.

Grunnet Jærcup 3 stevnet i kveld, utgår ettermiddagstrening.

ENERGI STAFETTEN

Halve fjorårslaget er byttet ut. To sterke juniorer og sterke maratonløpere overtar....

I fjor stilte Spirit et sterkt lag som gikk til topps med vinnertid 41.22, GTI på 2.plass 42.41.

Vi tror kanskje så vel damelag som herrelaget er svakere sammensatt i år enn i fjor, så da gis andre lag en sjanse å holde følge, eller?

Her Spirits lag hhv. kvinner, menn og mix lag

ÅPEN KLASSE - KVINNER - 2024 LØYPEREKORD 46.22

1. Sara Aarseth

2. Nina Søndenå

3. Silje Torsvik

4. Hanne Sande

5. Kjersti Fanebust

6. Yvonne Smith

7. Karoline Hidle Lien

8. Linda Dysjaland

9. Berit Marie Skretting

10. Kristin Vabø

ÅPEN KLASSE - MENN - 2024 LØYPEREKORD 41.22

1. Bjørn Kåre Høie

2. Preben Aase

3. Per-Christian Bårholm

4. Mads Helland

5. Matas Paulikas

6. Sindre Jørgensen

7. Richard Kverneland

8. Steven Acarregui

9. Ørjan Hviding

10. Jack Snell

    

    Kristin Vabø løper i mål for EY på 2.plass i bransjeklasse Jus og Revisjon på 47.49.

    
    

    I år løper hun første etappe for "Preppa hingst og ei hoppe" før hun avslutter med den tøffe 10. etappe for Spirit.

ÅPEN KLASSE - SPIRIT MIXLAG

1. Andreas Svendsen Sandvik

2. Stephan Brandasu

3. Denys Chechelnytskyy

4. Hans Magnar Lien

5. Geir Lindtner

6. Håkon André Halvorsen

7. Veronica Jacobsen Fenne

8. Kjetil Fisketjøn Endresen

9. Eirik Jonasson

10. Vetle Nevland