Mandag (2145): 5000 A-heat, Onsdag: 10.000 S.Moen, Vedvik, Zerei, Blummenfelt, Iden
Vienna Dahle + 11 menn fra Rogaland løper 5000m på Bislett mandag i 10 heat fra kl 1800
5000m A-heat sendes på NRK.no. Resten av 5000m streames på Tjalves Facebook. Hele stevnet tirsdag 30. juni blir vist på Tjalves Facebook.
STARTLISTER BOYSEN MEMORIAL - BISLETT - MANDAG 29.6. OG TIRSDAG 30.6.
FOTO: Pål Christensen, Stavanger Aftenblad
Henrik Ingebrigtsens 13.15.38 PB fra 2019 sesongen tror vi står utsatt til når ex Sandnes løper Eystein Enoksen skal guide 15 løpere til start under Boysen Memorials A-heat mandag kveld
Zerei Mezngi har A-heatets raskeste årsbeste på 3000 med 7.59.47 og med tiden 13.44 deler Zerei 4.plass med Sondre Nordstad Moen på årets Norgesstatistikk på 5km gateløp
Sindre Buraas med 13.11.96 på 5000 fra Heusden 2015 er oppsatt i A-heatet etter 14.02 i år på 5km gateløp. Buraas og U-Kisas Fredrik Sandvik med 8.07.25 på 3000m i år vil trolig være aktuelle som pacemakers, men dette har vi ikke oversikt over i skrivende stund
Ellers i A-heatet Suldan Hassan (22) som med tiden 13.31.35 toppet den svenske årsstatistikk på 5000m i 2019. Hassan løp også 3000 på 8.02.30 og kan i likhet med Buraas/Sandvik være aktuell som innkjøpt pacemaker?
Startordner Eystein Enoksen under opprop i fjorårets Boysen Memorials 5000m B-heat hvor Ørjan Grønnevig forøvrig ble beste norske løper i A-heatet. Skjalgs Erik Tangen Gundersen i bildets venstre kant. Oskar Pedersen (21) i Spirit oransje er langtidsskadet og uaktuell for løp aktiviteter i 2020
(Ørjan er ellers i god trening i et år hvor studier er prioritert foran full elite satsing)
Lenge før det ble klart at 5000m ville bli satt opp også i Stavanger og samtidig med Bislett - hadde flere av kretsens bedre langdistanseløpere allerede booket flybilletter til Oslo
Ex Skjalg løper Markus Borge Harbo som under Oslo studiene løper for OSI er oppsatt i heat D med start kl 2020. En siddis duell her idet Spirits Thomas Asgautsen samt ex Spirit Håvard Lalit Øglænd er oppsatt i samme D-heat. Asgautsen har i år 15.11 på 5km, Håvard forbedret 5km pers fra 15.29 til 15.19 på Forus perseløp men har PB på 14 tallet fra 2017 NM
OSI løper Sean David Monaghan som har fulgt Spirit treningen i sommer løper kl 1845 mens Skjalgs Nikolai Gundersen og Haugesund Triatlons Erik Nygaard Madsen begge løper i heat nr 4 med start kl 1935
Vienna Dahle løper i kvinnenes A heat med start kl 2120 mandag. På kvinnesiden er kortere mellomdistanse i hovedstevne tirsdag gjerne prioritert foran en ressurskrevende 5000m
Skjalgs Erik Tangen Gundersen har fått plass i stevnets C-heat hvor han møter sterke løpere som Haugesunds Tedros Gebrentsadik Haile med 3000 PB langt nede på 8.20 tallet fra i fjor.
Landets 3.beste maratonløper Andreas Myhre Sjurseth ble også oppsatt i samme heat. Erik Tangen G. forbedret 12.juni sin 3000 PB med rundt 6 sek til 8.37.73 under Arne Risa Classic.
Jonathan A. Vedvik fra Tønsberg løp 3000m på 8.06.19 på Fana 12.juni men fikk kun plass i B heatet i Oslo. Her løper også arrangør Tjalves egne storløpere Awet Kibrab med 13.22.90 på 5000m i 2016, samt Senay Fissehatsion med 13.58.39 fra 2017 men 8.20.70 på 3000 i år er ikke vurdert sterkt nok for plass i A heatet
Marius Vedvik er i rapportene fra Fana stevnet 12.juni feilaktig gitt kredit for å ha trukket opp til høyt tempo bak 3000m løpets to fartsholdere fra ASK og Gular etter løpets første 1600m
Det korrekte er at Zerei tok føringen helt til 1,5 runde av løpet gjenstod hvor en avventende Marius med en imponerende siste runde vant løpet
Onsdag venter en ny duell. En forsmak på NM helgen som avvikles på samme bane 18-20.9. og hvor Sondre Nordstad Moen og Zerei får omtrent samme antall timer hviletid frem til en 10.000 som ikke er uvanlig i mesterskap. Uansett utfall en nyttig erfaring for begge løpere
Vi har ellers i sommer lyttet til en meget interessant podcast hvor NRKs ekspert på friidrett Jann Post har gjort et intervju med verdenscup vinner i triatlon Gustav Iden. Så vel Iden som Kristian Blummenfelt og Casper Stornes er påmeldt den samme 10.000m på Fana stadion nå førstkommende onsdag.
To ganger i år har Blummenfelt løpt 5km gateløp hhv 13.51 og 13.53. Casper Stornes 13.59 og Gustav Iden 14.02. I nevnte podcast intervju nevnte Iden at en tid rundt 28.30 var innen rekkevidde på en 10.000m på bane, på en dag uten tung sykkeltrening og på en dag hvor alt stemte.
Vi gleder oss enormt, også til Fana stevnet og håper vår mann har fått ristet av seg slagg i muskulaturen etter 5000 på Bislett. Vil 44 timer hvile være nok?