Kl.1420: Menn jr, menn senior 1.lag og menn senior 2.lag. 60 lag på samme start, 3 Spirit lag i følge på den prestisjeombruste 1.etappe 1200m. Landets største største idrettsstevne med nær 50.000 aktive utøvere. Bildet fra 15.etappe hvor det løpes i motsatt retning rundt banen
Hans Petter Aakre har rukket å trene mer siden han i 2018 løp 5.etappe for Spirits 1.lag menn senior. Med 3.33 holder Thomas Asgautsen klubbrekorden for 5.etappe. Aakre noterte 3.42.
Aakre er til årets stafett valgt til å løpe 1.etappe i klasse menn senior 1.lag. To oppgaver helt sentral på denne etappen:
- pinnen i fast grep når over 60 løpere tett i flokk slåss for beste posisjon i første sving
- hente stafettpinne med inne-montert tidtakerbrikke senest 50min før start ved startsted
Merk ellers på vårt bilde vinkel på motbakken ut fra start på 5.etappe, her er det mulig å gå på en smell før første sving. På Spirits fem lag er følgende tatt ut til 5.etappe (1260m)
Kvinner elite : Mari Arnestad
Menn junior : Martin Aske
Menn senior 1 : Einar Sande
Menn senior 2 : Henrik Lien
Menn veteran : Steve Acarregui
Cochs pensjonat har entré fra Hegdehaugsveien. Gata til venstre er Parkveien. Det er 13-14 min å spasere fra Nationalteateret stasjon
PROGRAM / TIMEPLAN
Fredag
kl 0740 - Morgenfly SAS til Oslo med Spirit passasjerer, noen kjører bil omtrent samtidig
kl 1125 - Lagleder jr lag Theodor med SAS fra Sola
kl 1200 - Einar lagleder med Norwegian fra Sola
kl 1300 - Noen hotell rom på Cochs kan være klar for innsjekk, de fleste ikke klar før kl 14
kl 1400 - Henting startnr Bislett fra inngang 1, åpent til kl 20 fredag og lørdag fra kl 09-12
kl 1730 - Vekslingstrening i Frognerparken, vi løper gjennom etappe nr 14,13,12 og 11.
kl 1930 - Felles pizza på hotellets møterom, hvert lags lagleder sjekker meny og antall pr lag
- dem som ikke ønsker å bli med på sosialt fellesopplegg spising - gir beskjed til lagleder
Lørdag - se under bildet
PROGRAM - LØRDAG
Kl. 0900: Frokost ute i ytterkant Slottsparken, dersom normalt Oslo vær, eventuelt inne
(man står fritt om man velger rimeligere alternativ enn nærmeste kafé like rundt hjørnet)
Kl. 1045: Peptalk, praktisk info, bli kjent med hverandre treff på hotellets møterom
- Løpere bosatt i Oslo og omegn, kan også motta informasjon ifm lagfotografering Bislett
Kl. 1145: Felles spasertur til Bislett, oppmøte ved entrédør presis 1145.
Kl. 1200: Lagfotografering utfor maratonporten, Bislett søndre sving. Lagleder samler laget
Kl. 1230: Løpere lengst fra Bislett, spaserer til etappene 6,7,8,9 og 10, for etappe besiktigelse
Kl. 1240: Løpere til etappe 4 og 5, samt etappe 11,12 og 13 spaserer tilsv. ut til sine etapper
Kl. 1245: Øvrige etappers løpere Bislett tribune frem til start oppvarming/etappe besiktigelse
Kl. 1310: Seneste oppmøte elite kvinner for henting stafettpinne v/start, evt under tribunen
Kl. 1330: Seneste oppmøte øvrige Spiritlag for henting stafettpinne. 1.etappe løper ansvarlig
Kl. 1400: Start kvinner elite. Spirit med startnr 10 som eneste elitelag fra Rogaland
Kl. 1505: Spirits lag kvinner elite forventes ankomme Bislett på skygge eller solsiden
Kl. 1515: Spirits junior eller seniorlag forventes ankomme Bislett på skygge eller solsiden
Hvert lags lagledere gjør avtale lag for lag hvor man treffes etter ferdig løpt stafett. Dem som rekker tilbake innen laget løper 15.etappe møtes først i oransje koloni i nordre sving
- dvs. siste sving før mål og 15.etappe løpes motsatt vanlig løpsretning rundt banen (500m)
Kl. 1830: Rådhusgata 3-400m øst for Rådhuset, Gamle Raadhus restaurant - uteterassen
Kl. 1930: Styreleder Christer ønsker alle 5 Spiritlag velkommen til middag. Antrekk litt pent
PRAKTISK vedr måltider etc.
- Det er utnevnt lagleder for alle fem lag. Når vi skal beregne hvor mange som blir med å spiser lørdag, eller felles pizza fredag kl 1930 på hotellets møterom, hvor mange som ikke rekker andre felles arrangerment, ønskes dette praktiske innmeldt lagvis til lagleder som igjen melder inn til lagets reiseleder Einar. Dem som ikke kan spise kjøttmeny under felles middag lørdag bes også avmelde dette til lagleder
Romfordeling foretatt for alle tilreisende. Denne er tilsendt hotellets booking avd. Deltakere fordeles på dobbel, trippel eller 4-mannsrom. Alle hotellsenger er utsolgt, som betyr at vi ikke har anledning å be om enkeltrom mot tilleggsbetaling
Vi har fem gode lag påmeldt. Ingen av våre lag er ranket høyere enn topp 4. Tre av lagene - junior, veteran og menn senior 1.lag - mener vi har sjanser til høyere enn topp 4. Vårt elite lag kvinner som i fjor ble nr 10, vil slite med å forsvare sin 10.plass
Det er ellers god detaljert informasjon på løpets hjemmeside Holmenkollstafetten.no
LAGUTTAK
# 10 KVINNER elite Kl 1400 Lagkaptein SiljeTorsvik, kontaktes over facebook
1200 Mathea Melberg
1130 Mari Mauland
600 Nina Holta
1910 Silje Torsvik
1260 Mari Arnestad
1240 Oda Andersen Lundeby
1790 Kristin Vabø
1810 Helena Hope
630 Julie Bøtun
2840 Sara Aarseth
1530 Janne Elin Vatnaland
370 Yvonne Smith
1080 Anne Jorunn Hodne
720 Hilde Marie Vaaga
500 Silje Milenkovic
# 704 MENN senior 1.lag kl 1420 - Lagleder Hans Petter 90653120
1200 Hans Petter Aakre
1130 Filip Oanes
600 Leif Johannes Omland
1910 Kibrom Tewelde
1260 Einar Sande
1240 Ørjan Grønnevig
1790 HåvardAndersen Bråthen
1810 Henrik Alvestad
630 Tor Olav Aakre
2840 Thomas Asgautsen
1530 Nils Haktor Bua
370 Christer Husvæg
1080 Alf Ante Idland Tornensis
720 Sean Monaghan
500 Simon Bjørheim
# 706 Menn Senior 2.lag kl 1420 Lagleder Einar Søndeland 92403587
1200 Dennis Jebsen
1130 Tord Stavnes
600 Kristoffer Heradstveit
1910 Ola Rusten
1260 Henrik Lien
1240 Vetle Svanes Strand
1790 Kristian Heggebø
1810 Olav Fjelde
630 Bjørn Øvrebø Vidvei
2840 Jonas Listøl
1530 Kristian Lauritsen
370 Gaute Bjaanes
1080 Roy André Erland
720 Odd Einar Tveit
500 Børge Harestad
# 805 Menn junior kl 1420 - Lagleder TheodorByrkjedal 47362894
1200 Dennis Ravndal
1130 Alf Ante Idland Tornensis
600 Teo Bjørnestad Eliassen
1910 Johannes Dalland
1260 Martin Aske(03)
1240 Jørgen Lindanger
1790 Seb van der Veen
1810 Emil Harestad
630 Matas Paulikas
2840 Vetle Farbu Solbakken
1530 Magnus Bøen Hope
370 Mats Helland
1080 Preben Bolsøy
720 Theodor Byrkjedal
500 Even Madland Larsen
# 1003 Menn veteran 1.lag kl 1425 - Lagleder Rune Eie 40065442
1200 Odd Einar Tveit
1130 Roy André Erland
600 Børge Harestad
1910 Henning Tjøstheim
1260 Steve Accaregui
1240 Gunnar Eiterjord
1790 Richard Kverneland
1810 Kristoffer Werner Hansen
630 Vidar Våge
2840 Svein Olav Krakstad
1530 Rune Eie
370 Roald Aga
1080 Bjørn Sundvor
720 Leif Johannes Omland
500 Joel Honkanen
Varmt og godt stabilt vær nesten hvert år i Oslo "vårens vakreste eventyr"
På arkivbildet fra 2016 er Kristoffer Werner Hansen ytterst th. eneste som fortsatt er med seks år etter. Kristoffer holder fortsatt klubbrekord på to etapper - 1810m utfor med 4.39 og også påfølgende nr 9 (630m) med etappetid 1.39. Ytterst til venstre klubb rekordholder 5.etappe som har beste og nest beste etappetid med hhv 4.13 og 4.21. Etappen som starter i en bratt motbakke måler 1260m. Kari i nær slekt med Erling Braut Håland som også er ganske hurtig