25. sep. 20241 min lesingStavangerBeach Night Marathon June 28 2025 open for signup. Hoka Solastrand halfmaraton January 11th also open for signup
25. sep. 20241 min lesingTa på Spirit oransje bli med Helena på sesongpause jogg rundt Stokkavannet mandag fk. kl 17.15 fra Trafoen
24. sep. 20241 min lesingPB Milå - løpsbegivenheten i Randaberg fk lørdag mot utsolgt hus 1500 deltakere
23. sep. 20246 min lesingHelena Hope fra feber & halsbetennelse til 1.plass Oslo Maraton m/imponerende løp og best tid på norsk jord 2.51.43
19. sep. 20244 min lesingNM gull i fjor sølv i år, beste norske EM plassering noensinne med 14.plass. OCR utøver Espen Berget oppsummert 2024
16. sep. 20248 min lesingPå persetokt til København halvmaraton: Quang Tran forbedret pers 5.51min, best fremgang blant 29 fullførende Spirit'er.
13. sep. 20241 min lesingKøbenhavn halvmaraton med 2500 norske og trolig med rekordjagende Jakob Ingebrigtsen på start # 2
12. sep. 20242 min lesingGutta på tur har gjort det igjen 3 år etter. Kungsleden, svenske fjell 520km & 13000 h.meter 10 dager
10. sep. 20245 min lesingForusløpet: Bjørnar Ustad Kristensen m/ imponerende 10km på 32.15 i sterk vind. Også Anne Jorunn Hodne med sterk tid 38.19
10. sep. 20241 min lesingForusløpet idag hvor jakten på negativ splitt avgjør om du får god tid eller går skuffet hjem
7. sep. 20243 min lesingGateløp sesongen igang: Forusløpet tirsdag, Trondheim M og Knarvikmila i dag, Drammen halvm. søndag og Sluseløpet forrige søndag
4. sep. 20246 min lesingSterk tid 8.55 da Andreas Penne Nygård vant det 3041m lange Mosvannsløpet onsdag og 14-åring løp på 9.13.
2. sep. 20249 min lesingSpirit beste klubb blant over 3000 løpere i Stavanger Maraton med 6 kl.vinnere, 4 pallplasser og 9 topp 10 plasseringer
29. aug. 20242 min lesingKlart for utsolgt Stavanger Marathon - her følger Spirit redaksjons topp 3 tips
