Superkjendis i norsk og internasjonal friidrett Kristian Ulriksen har prioritert hvile for å oppnå kvalitet på baneøkter, og vipps så fant han storformen.
18.juli fikset han nær 4 sek pers på 1500m til 3.59.77 på Bislett, fredag tilbake på Bislett fikset han 6,77 sek pers på 5000m til solide 14.48.95.
RESULTATER BISLETT TWILIGHT 5000M 23.8. (for nær 400 deltakere):
Vi har tidligere blitt møtt med tildels heftig motstand på våre idéer om hvordan nå målet om å løpe maraton på sub 2.20. Hvordan legge om treningen for å oppnå resultater?
I år har han tatt skrittet, kjøpt seg profesjonell trener som kjørte helt andre prinsipper. Perser settes nå over en lav sko. Såfremt han ikke tuller det til igjen med å løpe for mange tyngre gateløp tett inn mot maraton start tror vi muligheten for et 2.19 løp i Valencia igjen vil være mulig.
Det er noe eget med å løpe på Bislett selv om det denne gang blåste en del også her. Vårt bilde fra årets Løplabbet 5000m challenge hvor vi gjennomgående trakk fra +/- 20 sekunder på oppnådde resultater grunnet heftig vind for å komme frem til løpernes reelle nivå
Tysvær-buen # 54 Johannes Havn representerer Lillehammer i år og løp 5000m i Løplabbet Challenge på 15.08.65. På Bislett fredag løp han i et langt tettere felt inn til 14.47.69
Ellers merker vi oss fortsatt god løping fra våre HOKA Solastranden representanter hvor det brygger opp til superduell i København halvmaraton mellom Ola Korbøl og kollega Sigurd Lund Røer.
Sistnevnte signerte under årets HOKA Solastranden ny kontraktsforlengelse før han senket sin 5000m pers 15.00.32 fra Bislett sommerstevne 18.7. til 14.51.48 fredag
Stords Tom Erling Kårbø var med tiden 14.07.52 kun 2,23 sek bak sin pers fra Heusden 2017.
Comments