2. des. 20243 min lesingValencia M: Zerei bekreftet posisjon som landets beste maratonløper, la opp til et 2.04 løp, da han passerte halv på 1.02.12
30. nov. 20243 min lesingNarve Gilje Nordås imponerte med ny løyperekord etter først å ha kastet glans over arr. ved å løpe i barnas Arborettrim
29. nov. 20243 min lesing3 Spirit kv. mot topp 15 norsk maraton statistikk og Richard kanskje topp 30?
27. nov. 20244 min lesingAftenbladet papir 1.side oppslag idag, EM-uttaket: "Raser mot Friidrettsforbundet"
19. nov. 20241 min lesingRomjulsstevneSandneshallen 28.12.kl 15. Start utsatt fra kl 13 og 20 mm max tillatt såletykkelse.
19. nov. 20241 min lesingVannassen - den unike park i byen - for turgåere, også utmerket for løpegrupper
18. nov. 20244 min lesingNarve Gilje Nordås slettet lørdag Zereis norske rekord 27.39 på 10km gateløp, og gav klar beskjed e. hårreisende laguttak
16. nov. 20247 min lesingTom Erling Kårbø (10k) og Helena Hope sterke løp i KarmøyMaraton i sterk vind
10. nov. 20243 min lesing800 løper Karmøy Maraton lørdag. 42km Karmøy rundt via Skudesnes-Åkrehamn -Veavåg og tilbake til Åsebøen Kopervik
8. nov. 20242 min lesingAlf Ante I. Tornensis forlenget kontrakt og bidrar til nok et Spirit lag på elitenivå i Holmenkollstafetten
1. nov. 20249 min lesing3-sjøers: Senay F. og Kristine vant som ventet, løyperek. overlevet. Spirit Alfi m/kjempeløp. 3878 hvorav 48 Spirit startet i årets løp
29. okt. 20244 min lesingHK stafetten 2025, kvinner elite 6 plasser frem, to lag for opprykk, ny seier i menn veteran og alle vinnere på banketten
27. okt. 20241 min lesingSara Aarseth på Valencia tur, leverte karrierens 3.beste halvmaraton og team Alberts maraton gutter imponerte i Frankfurth
